自我意识(self-awareness),指的是一种对自己本我的直觀感受[1][2],也可以解释为一个人是如何理解自己的性格、感受、动机和欲望,并做出相应行为的过程。
当一个人意识到自己是个“人”,并认真思考自己所在的环境、自己的身体和生活方式之时,自我意识就随即出现[3]。拥有高度自我意识的人能很快觉察到自己的需求,无论是最低层次的生理需求,还是高层次的道德需求,并且根据需求做出学习、提升、进步、纠错、反省、总结等行为,最后往特定目标迈进。一般来说,如果一个人有更多的自我意识,那么就会对他的现实生活更有利,但不一定会造成自私心理。