海溝是位於海洋中的兩壁較陡、狹長的、水深大於5000米(如毛里裘斯海溝5,564米)的溝槽。
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海溝多分佈於活動的海洋板塊邊緣,在海洋板塊與大陸板塊的交界處,一般認為它是地球板塊相互擠壓所形成。
世界大洋約有30條海溝,其中主要的有17條,屬於太平洋的就有14條,環太平洋的地震帶也都位於海溝附近。地球上最深也最知名的海溝是馬里亞納海溝,它位於西太平洋馬里亞納群島東南側,深度大約11,034米。