清醒夢
处于清醒意识的梦 / 維基百科,自由的 encyclopedia
清醒夢(英語:lucid dream)是在做夢時保持清醒的狀態,又稱作清明夢。清醒夢跟白日夢不同,清醒夢是做夢者於睡眠狀態中保持意識清醒;白日夢則是做夢者於清醒狀態中進行冥想或幻想,而不進入睡眠狀態中。清醒夢一詞首先由荷蘭醫生靄覃(英語:Frederik van Eeden)在1913年提出。在清醒夢的狀態下,做夢者可以在夢中擁有清醒時的思考和記憶能力,部份人甚至可以使自己的夢境中的感覺真實得跟現實世界無異,但卻知道自己身處夢中,清醒夢者亦能記憶大部分各個不同清醒夢之世界與情境。
從事清醒夢的科學研究的美國心理生理學家史蒂芬·拉伯格(英語:Stephen LaBerge)將清醒夢定義為「知道自己在做夢時做的夢」。[1]