Lamín

Un lamín^{[1][nota 1][2][3]} u tamién laminadura^[1] u laminería^{[1][nota 2]} (d'o latín < *LAMBINARE^[4]) ye un minchar cheneralment dulce y que a suya unica valura nutritiva ye a zucre (u atros carbohidratos) u grasa. Tien pocas u manca de proteínas, vitaminas y minerals, y ye destinato mas que mas a satisfer antuellos.

Lamins en una zucrería

O suyo consumo en exceso ye un mal habito que s'ha estendillato prencipalment entre os ninos, y puet levar a problemas de salut como a obesidat, a diabetis y mesmo l'anemia, debito a que rara vegada aporta fierro y ocasiona perdua d'apetito por alimentos nutritivos.

Eixemplos de lamins

• Carambels
• Pastelez
• Confites

Ditos y mazadas

• «mas matan as laminurías que as alferecías»^[5]
• «o lamín ye mas güeno qu'o chocolate y l'anís»^[6]

Notas

1. Con a variant palatalizada llamín
2. Con atras variants como llaminería, laminuría u enllaminería