أفضل الأسئلة
الجدول الزمني
الدردشة
السياق

عجة

طبق بيض من ويكيبيديا، الموسوعة الحرة

عجة
Remove ads

العُجَّة هو طبق مصنوع من البيض المخفوق المطبوخ مع الزبدة أو الزيت في مقلاة مطوية وأحيانا يضاف لهذا الخليط الطماطم أو النقانق وبعض الخضراوات والبعض يحضرونه بواسطة خلط البيض مع كم صغير من الحليب أو القشطة أو حتى الماء.[2][3]

معلومات سريعة المنشأ, بلد المطبخ ...
Thumb
عجة
Remove ads

المعلومات الغذائية

بحسب وزارة الصحة البحرينية:[4]

الحجم بيضة واحدة
الوزن (جم) 61
بروتين (جم) 6.5
الدهون (جم) 7.3
كربوهيدرات (جم) 0.4
سعرات حرارية (Kcal) 95.8
السكر (جم) 0.4
الألياف الغذائية (جم) 0
كالسيوم (ملجم) 28.7
كالسيوم (ملجم) 28.7
حديد (ملجم) 0.9
فوسفور (ملجم) 98.8
بوتاسيوم (ملجم) 69.5
صوديوم (ملجم) 98.2
كولسترول (ملجم) 217.2
دهون متحولة (جم) 0.4
دهون مشبعة (جم) 2

انظر أيضًا

المصادر

Loading related searches...

Wikiwand - on

Seamless Wikipedia browsing. On steroids.

Remove ads