De Strogen is a rechta Nemfluss vo da Sempt und guate 25 Kilometa lang. D' Strogn fliaßt duach de Gmoana Woipatskiacha, Bocking, Fraunberg, Wartenberg und Langapreising, oisant im Landkroas Arrdeng. De letztn poor hundad Meta stroaft 's nacha no an Zipfe vo Mooschbuag, bevor 's in d' Sempt einifliaßt.