Гімнастыка
From Wikipedia, the free encyclopedia
Remove ads
Гімнастыка — сістэма спецыяльна падабраных фізічных практыкаванняў, метадычных прыёмаў, якія выкарыстоўваюцца для ўмацавання здароўя, гарманічнага фізічнага развіцця і ўдасканалення рухальных здольнасцяў чалавека, сілы, спрыту, хуткасці рухаў, трываласці і інш. Аб'ём практыкаванняў дазваляе ўздзейнічаць на ўвесь арганізм у цэлым і развіваць асобныя групы цягліц і органы, рэгуляваць нагрузку з улікам полу, узросту, узроўню фізічнай падрыхтоўкі.
_pictogram_2.svg)
Да спартыўных відаў гімнастыкі адносяцца: спартыўная гімнастыка, мастацкая гімнастыка, акрабатычная
Remove ads
Зноскі
Спасылкі
Wikiwand - on
Seamless Wikipedia browsing. On steroids.
Remove ads