Naranča

Narandža ili naranča je drvo iz porodice Rutacea. Može živjeti više od 100 godina.^[1] Suptropska biljka. Plod ukusan i sočan. Iz kore se dobija etersko ulje. Narandža je zimzeleno drvo iz jugoistočne Azije, roda Citrusa. Uzgaja se u široko rasprostranjenim regionima sa toplom klimom. Gaji se u zemljama sredozemlja, Južnoj Africi, Kaliforniji.

Narandža
Plod i cvijet narandže
Sistematika
Carstvo	Plantae
Divizija	Magnoliophyta
Red	Sapindales
Porodica	Rutaceae
Rod	Citrus
Vrste
Citrus sinensis - narandža

Ima mirisne bijele cvjetove i okruglo voće sa žućkastom i crvenkastom korom i kašastim sadržajem izdijeljenim u kriške. Ističu se C. sinensis, slatka naradža, i C. aurantium, Seviljska ili kisela narandža.

Ovo voće ima slatkast, kiselkast sok.

Narandža, sirova Hranjiva vrijednost po 100g Energija 192 kJ Ugljikohidrati 11.54 g Šećeri 9.14 g Vlakna 2.4 g Masnoće 0.21 g Bjelančevine 0.70 g Tiamin (Vit. B1) 0.100 mg (8%) Riboflavin (Vit. B2) 0.040 mg (3%) Niacin (Vit. B3) 0.400 mg (3%) Vitamin B5 0.250 mg (5%) Vitamin B6 0.051 mg (4%) Folna kiselina (Vit. B9) 17 μg (4%) Vitamin C 45 mg (75%) Kalcij 43 mg (4%) Željezo 0.09 mg (1%) Magnezij 10 mg (3%) Fosfor 12 mg (2%) Kalij 169 mg (4%) Cink 0.08 mg (1%) Procenti su relativni u odnosu na američke preporuke za dnevne potrebe odraslih osoba. Izvor: USDA baza podataka za namirnice

Također pogledajte

• Grejpfrut