Follo

Follo (en lígur: Follo, localment en lígur: U Fulu) és un comune (municipi) de la província de La Spezia, a la regió italiana de la Ligúria, situat uns 80 km de al sud-est de Gènova i uns 8 km al nord-est de La Spezia, entre la Vall de Vara, el Golf de La Spezia i la plana de la Vall de Magra.

Follo

Tipus	municipi d'Itàlia
Lloc
44° 09′ 38″ N, 9° 51′ 54″ E
País	Itàlia
Regió	Ligúria
Província	Província de La Spezia
Població humana
Població	6.087 (2023) (261,58 hab./km²)
Geografia
Superfície	23,27 km²
Altitud	30 m
Limita amb	Beverino Bolano La Spezia Vezzano Ligure Calice al Cornoviglio Podenzana Riccò del Golfo di Spezia
Patrocini	Sant Martí de Tours
Identificadors descriptius
Codi postal	19020
Fus horari	UTC+01:00, hora estàndard UTC+02:00, horari d'estiu
Prefix telefònic	0187
Identificador ISTAT	011013
Codi del cadastre d'Itàlia	D655
Lloc web	comune.follo.sp.it

Follo limita amb els municipis següents: Beverino, Bolano, Calice al Cornoviglio, La Spezia, Podenzana, Riccò del Golfo di Spezia i Vezzano Ligure.