Marmilla és una regió històrica de Sardenya centre-occidental dins la província d'Oristany, que limita amb les subregions sardes de Campidano di Oristano, Barigadu, Sarcidano, Trexenta, Campidano di Cagliari i Monreale. Està delimitada a l'est i al sud pel Campidano, a nord-oest el Monte Arci, a nord dalla Jara de Gèsturi i Jara de Serri, i a l'est el riu Mannu. Té una extensió de 480 km²