Frênes ist eine Ortschaft im französischen Département Orne in der Normandie. Die bisher eigenständige Gemeinde wurde mit Wirkung vom 1. Januar 2015 mit Tinchebray, Beauchêne, Larchamp, Saint-Cornier-des-Landes, Saint-Jean-des-Bois und Yvrandes zur Commune nouvelle Tinchebray-Bocage fusioniert. Seither ist sie eine Commune déléguée.