Malmøya ist eine rund 55 Hektar große Insel im Bunnefjord, dem östlichen Arm des Oslofjords. Sie liegt circa acht Kilometer südlich des Stadtzentrums der norwegischen Hauptstadt Oslo und westlich der Insel Ulvøya. Sie ist die größte Insel Oslos und gehört zum Stadtbezirk Nordstrand und darin zum Stadtteil Bekkelaget.