Άρση βαρών
From Wikipedia, the free encyclopedia
Η άρση βαρών είναι αγωνιστικό ατομικό άθλημα που συμπεριλαμβάνεται και στους Ολυμπιακούς Αγώνες και διεξάγεται σύμφωνα με κανόνες που έχει θεσπίσει η Διεθνής Ομοσπονδία Άρσης Βαρών (IWF). Στόχος του αθλητή είναι να σηκώσει ένα διαλτήρα (κοινώς μπάρα), μήκους περίπου 2 μέτρων, όπου στις άκρες του φέρει προσαρμοσμένα προσθαφαιρετά δισκοειδή βάρη. Το αγώνισμα διακρίνεται σε πολλές κατηγορίες ανάλογα με το βάρος του αθλητή. Οι αθλητές του αγωνίσματος αυτού ονομάζονται αρσιβαρίστες.
Το λήμμα δεν περιέχει πηγές ή αυτές που περιέχει δεν επαρκούν. |
Λάσα Ταλαχάτζε, 2016 | |
Ύψιστη διοικητική αρχή | Διεθνής Ομοσπονδία Άρσης Βαρών (International Weightlifting Federation) |
---|---|
Πρώτο παιχνίδι | Αρχαία Ελλάδα |
Χαρακτηριστικά | |
Επαφή | Όχι |
Μικτών φύλων | Όχι |
Κατηγοριοποίηση | Ατομικά αθλήματα |
Παρουσία | |
Χώρα ή περιοχή | Παγκόσμια |
Ολυμπιακό άθλημα | Άνδρες: 1896, 1904, 1920 – Γυναίκες 2000 – |
Παραολυμπιακό άθλημα | 1964 – 1992 |
Η ηλικία ενασχόλησης με την άρση βαρών για παιδιά και εφήβους ξεκινά από την ηλικία των 12-13 ετών, ενώ σε μικρότερη ηλικία τα παιδιά εξασκούνται κυρίως στην εκμάθηση της τεχνικής με τη χρήση ξύλινης μπάρας (χωρίς βάρη) και σε παιγνιώδεις δραστηριότητες. Οι αθλητές που επιθυμούν να ασχοληθούν με την άρση βαρών θα πρέπει προηγουμένως να υποβληθούν σε ιατρικές εξετάσεις καρδιάς, σπονδυλικής στήλης και κοιλιακών μυών που θα πρέπει να βρεθούν σε πολύ καλή, (άριστη), κατάσταση.