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Rythme ultradien

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Un rythme ultradien est un rythme biologique se présentant avec une fréquence supérieure au rythme circadien (fréquence pluriquotidienne). Il est donc plus rapide qu'un rythme circadien.

Par exemple, le rythme d'environ 90 minutes qui règle la périodicité du sommeil paradoxal chez l'homme est un rythme ultradien[1].

Notes et références

  1. Michel Jouvet, « Éveil, Sommeil, Rêve », Le courrier du CNRS, vol.55, p. 40-48, 1984. Nathaniel Kleitman supposait en 1961 qu'il était le résidu d'un « cycle basique d'activité / repos » (Basic Rest-Activity Cycle ou BRAC) qui se poursuivrait en arrière-plan durant l'état de veille. Selon Michel Jouvet, cette hypothèse ne peut être prouvée (Michel Jouvet, De la science et des rêves: Mémoires d'un onirologue, Odile Jacob, 2013, p. 196.)
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Rythme ultradien
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