Xornalista de profesión, foi delegado de La Voz de Galicia na Mariña lucense e no Occidente de Asturias. Vive en Viveiro.
O seu primeiro libro publicado é Á alba pide comigo vivir, co que quedou finalista do Premio Nacional de Teatro Calderón de la Barca no ano 1984, convocado polo Instituto das Artes Escénicas, do Ministerio de Cultura. En 1998, publicou a segunda obra de teatro, Ninguén chorou por nós, premiado co Rafael Dieste, foi estreado en setembro de 1999 no Teatro Colón de Vigo nunha adaptación libre da compañía Teatro Bruto. No 2000 publicou 39 veces chao, un monólogo a través dun teléfono móbil.[2]
Os filósofos xa non brindan con cicuta (2019). Arte de Trobar, Centro PEN Galicia, Xunta de Galicia, Afundación, Obra Social ABANCA. 96 páxs. ISBN 978-84-09-15172-1.
Los filósofos ya no brindan con cicuta (2019). Anaquel de Poesía. 135 páxs. ISBN 978-84-122808-9-0.
A candidata (2016). Vigo: Galaxia. 136 páxs. ISBN: 978-84-9865-736-4.[6]
O negociador (2022). Vigo: Xerais. 152 páxs. ISBN 9788411101110. As negociacións do secuestro máis longo cometido por ETA no Estado español narradas a través dun testemuño excepcional.[7]