Utrka na 5000 metara

Utrka na 5000 metara je popularna trkačka daljina poznata i kao 5 kilometara i 5 tisuća. Predstavlja jednu od standardnih trkačkih disciplina na olimpijskim igrama i svjetskim atletskim prvenstvima. "5000 metara" se najčešće povezuje kao naziv za utrku na atletskoj stazi ali i kao naziv za cestovnu i kros utrku, premda utrka jednake daljine trčanja službeni rekordi se vode zasebno za dvoranske utrke i utrke na atletskoj stazi ali ne i za cestovne te kros utrke^[1][2]

Popularnost ove utrke može se pripisati izazovu koji pruža trkačima amaterima i profesionalcima jer daljina na koju se trči zahtijeva određenu aerobnu sposobnost te brzinu u određenim trenutcima. Taktika trčanja također igra veliku ulogu u rezultatu te kombinacijom ovih dviju karakteristika je čini privlačnom za veliki broj trkača.

Najbolji rezultati po godinama

Najbolji rezultati za muškarce - staza na otvorenom

Kenenisa Bekele – svjetski rekorder na 5000 m

Godina	Vrijeme	Atletičar	Mjesto
1960.	13:38.1	Pyotr Bolotnikov	Kijev
1961.	13:38.2	Murray Halberg	Stockholm
1962.	13:38.4	Murray Halberg	Auckland
1963.	13:38.6	Pyotr Bolotnikov	Zürich
1964.	13:38.0	Bob Schul	Compton
1965.	13:24.2	Kipchoge Keino	Auckland
1966.	13:16.6	Ron Clarke	Stockholm
1967.	13:18.8	Ron Clarke	Stockholm
1968.	13:27.66	Ron Clarke	London
1969.	13:29.0	Dick Taylor	London
1970.	13:22.8	Ian Stewart	Edinburgh
1971.	13:22.2	Dave Bedford	Edinburgh
1972.	13:13.0	Emiel Puttemans	Bruxelles
1973.	13:14.51	Emiel Puttemans	Stockholm
1974.	13:14.4	Ben Jipcho	Christchurch
1975.	13:18.6	Emiel Puttemans	Papendal
1976.	13:13.10	Dick Quax	Stockholm
1977.	13:12.86	Dick Quax	Stockholm
1978.	13:08.4	Henry Rono	Berkeley
1979.	13:12.29	Suleiman Nyambui	Stockholm
1980.	13:16.38	Miruts Yifter	Bratislava
1981.	13:06.20	Henry Rono	Knarvik
1982.	13:00.41	David Moorcroft	Oslo
1983.	13:08.54	Fernando Mamede	Tokio
1984.	13:04.78	Saïd Aouita	Firenca
1985.	13:00.40	Saïd Aouita	Oslo
1986.	13:00.86	Saïd Aouita	La Coruña
1987.	12:58.39	Saïd Aouita	Rim
1988.	13:11.70	John Ngugi	Seoul
1989.	13:04.24	Yobes Ondieki	Oslo
1990.	13:05.59	Salvatore Antibo	Bologna
1991.	13:01.82	Yobes Ondieki	Zürich
1992.	13:00.93	Moses Kiptanui	Bruxelles
1993.	13:02.75	Ismael Kirui	Stuttgart
1994.	12:56.96	Haile Gebrselassie	Hengelo
1995.	12:44.39	Haile Gebrselassie	Zürich
1996.	12:45.09	Daniel Komen	Zürich
1997.	12:39.74	Daniel Komen	Bruxelles
1998.	12:39.36	Haile Gebrselassie	Helsinki
1999.	12:49.64	Haile Gebrselassie	Zürich
2000.	12:49.28	Brahim Lahlafi	Bruxelles
2001.	12:56.72	Richard Limo	Zürich
2002.	12:55.85	Salah Hissou	Rim
2003.	12:48.81	Stephen Cherono	Ostrava
2004.	12:37.35	Kenenisa Bekele	Hengelo
2005.	12:40.18	Kenenisa Bekele	Pariz
2006.	12:48.09	Kenenisa Bekele	Bruxelles
2007.	12:49.53	Kenenisa Bekele	Zaragoza
2008.	12:50.18	Kenenisa Bekele	Zürich
2009.	12:52.32	Kenenisa Bekele	Zürich
2010.	12:51.21	Eliud Kipchoge	Doha

Najbolji rezultat za žene – staza na otvorenom

Tirunesh Dibaba – svjetska rekorderka na 5000 m

Godina	Vrijeme	Atletičarka	Mjesto
1976.	16:04.2	Nina Holmén	Pietarsaari
1977.	15:37.0	Jan Merrill	Ingelheim
1978.	15:35.52	Kathy Mills	Knoxville
1979.	15:33.8	Jan Merrill	Durham
1980.	15:30.6	Jan Merrill	Palo Alto
1981	15:14.51	Paula Fudge	Knarvik
1982.	15:08.26	Mary Slaney	Eugene
1983.	15:01.65	Zola Budd	Port Elizabeth
1984.	14:58.89	Ingrid Kristiansen	Oslo
1985.	14:48.07	Zola Budd	London
1986.	14:37.33	Ingrid Kristiansen	Stockholm
1987.	15:01.08	Liz McColgan	Oslo
1988.	15:03.29	Liz McColgan	Berlin
1989.	14:59.01	Kathrin Weßel	Stockholm
1990.	15:02.23	Yelena Romanova	Seattle
1991.	14:49.35	Elana Meyer	Cape Town
1992.	14:44.15	Elana Meyer	Bellville
1993.	14:45.92	Sonia O'Sullivan	Berlin
1994.	15:05.94	Yelena Romanova	Stockholm
1995.	14:36.45	Fernanda Ribeiro	Hechtel
1996.	14:41.07	Fernanda Ribeiro	Oslo
1997.	14:28.09	Jiang Bo	Shanghai
1998.	14:31.48	Gabriela Szabo	Berlin
1999.	14:40.59	Gabriela Szabo	Berlin
2000.	14:30.88	Getenesh Wami	Heusden
2001.	14:29.32	Olga Jegorova	Berlin
2002.	14:31.42	Paula Radcliffe	Manchester
2003.	14:29.32	Berhane Adere	Oslo
2004.	14:24.68	Elvan Abeylegesse	Bergen
2005.	14:28.98	Meseret Defar	Bruxelles
2006.	14:24.53	Meseret Defar	New York City
2007.	14:16.63	Meseret Defar	Oslo
2008.	14:11.15	Tirunesh Dibaba	Oslo
2009.	14:33.65	Tirunesh Dibaba	London
2010.	14:27.41	Vivian Cheruiyot	Saint-Denis

25 najboljih rezultata svih vremena

Muškarci

Rezultat	Vrijeme	Atletičar	Natjecanje	Datum
1.	SR12:37.35	Kenenisa Bekele	Hengelo	31. svibnja 2004.
2.	12:39.36	Haile Gebrselassie	Helsinki	13. lipnja 1998.
3.	12:39.74	Daniel Komen	Bruxelles	22. kolovoza 1997.
4.	12:46.53	Eliud Kipchoge	Rim	2. srpnja 2004.
5.	12:47.04	Sileshi Sihine	Rim	2. srpnja 2004.
6.	12:48.66	Isaac Songok	Zürich	18. kolovoza 2006.
7.	12:48.81	Stephen Cherono	Ostrava	12. lipnja 2003.
8.	12:49.28	Brahim Lahlafi	Bruxelles	25. kolovoza 2000.
9.	12:49.71	Mohammed Mourhit	Bruxelles	25. kolovoza 2000.
10.	12:49.87	Paul Tergat	Zürich	13. kolovoza 1997.
11.	12:50.24	Hicham El Guerrouj	Ostrava	12. lipnja 2003.
12.	12:50.25	Abderrahim Goumri	Bruxelles	26. kolovoza 2005.
13.	12:50.55	Moses Ndiema Masai	Berlin	1. lipnja 2008.
14.	12:50.72	Moses Ndiema Kipsiro	Bruxelles	14. rujna 2007.
15.	12:50.80	Salah Hissou	Rim	5. lipnja 1996.
16.	12:50.86	Ali Saïdi-Sief	Rim	30. lipnja 2000.
17.	12:51.00	Joseph Ebuya	Bruxelles	14. rujna 2007.
18.	12:51.45	Vincent Kiprop Chepkok	Doha	14. svibnja 2010.
19.	12:51.95	Thomas Pkemei Longosiwa	Bruxelles	14. rujna 2007.
20.	12:52.33	Sammy Kipketer	Oslo	27. lipanj 2003.
21.	12:52.40	Edwin Cheruiyot Soi	Pariz, Saint-Denis	8. srpnja 2006.
22.	12:52.45	Tariku Bekele	Berlin	1. lipnja 2008.
23.	12:52.80	Gebregziabher Gebremariam	Rim	8. srpnja 2005.
24.	12:52.99	Abraham Chebii	Oslo	27. lipnja 2003.
25.	12:53.41	Khalid Boulami	Zürich	13. kolovoza 1997.

Žene

Rezultat	Vrijeme	Atletičarka	Natjecanje	Datum
1.	SR14:11.15	Tirunesh Dibaba	Oslo	6. lipnja 2008.
2.	14:12.88	Meseret Defar	Stockholm	22. srpnja 2008.
3.	14:22.51	Vivian Cheruiyot	Oslo	15. lipnja 2007.
4.	14:23.75	Liliya Shobukhova	Kazan	19. srpnja 2008.
5.	14:24.68	Elvan Abeylegesse	Bergen	11. lipnja 2004.
6.	14:28.09	Jiang Bo	Shanghai	23. listopada 1997.
7.	14:28.39	Sentayehu Ejigu	Pariz	16. srpnja 2010.
8.	14:29.11	Paula Radcliffe	Bydgoszcz	20. lipnja 2004.
9.	14:29.32	Olga Yegorova	Berlin	31. kolovoza 2001.
		Berhane Adere	Oslo	27. lipnja 2003.
11.	14:29.82	Dong Yanmei	Shanghai	23. listopada 1997.
12.	14:30.88	Gete Wami	Heusden-Zolder	5. kolovoza 2000.
13.	14:31.14	Linet Chepkwemoi Masai	Shanghai	23. svibnja 2010.
14.	14:31.20	Gelete Burka	Ostrava	27. lipnja 2007.
15.	14:31.48	Gabriela Szabo	Berlin	1. rujna 1998.
16.	14:31.91	Meselech Melkamu	Shanghai	23. svibnja 2010.
		Sylvia Jebiwott Kibet	Shanghai	23. svibnja 2010.
18.	14:32.08	Zahra Ouaziz	Berlin	1. rujna 1998.
19.	14:32.33	Liu Shixiang	Shanghai	21. listopada 1997.
20.	14:32.74	Ejegayehu Dibaba	Bergen	11. lipnja 2004.
21.	14:33.04	Werknesh Kidane	Oslo	27. lipnja 2003.
22.	14:33.13	Gulnara Samitova-Galkina	Kazan	19. srpnja 2008.
23.	14:33.49	Lucy Wangui	Oslo	6. lipnja 2008.
24.	14:33.84	Edith Masai	Oslo	2. lipnja 2006.
25.	14:35.30	Priscah Jepleting Cherono	Oslo	2. lipnja 2006.

Povijest svjetskog rekorda

Povijest muškog svjetskog rekorda

Prije IAAF-a

SVJETSKI REKORD 5000 METARA - MUŠKARCI
Rezultat	Atletičar	Datum	Mjesto
16:34.6	George Touquet-Daunis	31. listopada 1897.	Pariz, Francuska
16:29.2	George Touquet-Daunis	22. svibnja 1899.	Lyon, Francuska
15:29.8	Charles Bennett	22. srpnja 1900.	Pariz, Francuska
14:59.0	Alfred Shrubb	13. lipnja 1904.	Glasgow, Škotska

Za postaojanja IAAF

Prvi svjetski rekord muškaraca na 5000 metara koji je priznao IAAF je iz 1912. godine.^[3]

Do 21. lipnja 2009. godine IAAF je potvrdila 35 rezultata kroz povijest kao svjetske rekorde.^[3]

SVJETSKI REKORD 5000 METARA - MUŠKARCI
Rezultat	Atletičar	Datum	Mjesto
14:36.6	Hannes Kolehmainen	10. lipnja 1912.	Stockholm, Švedska[3]
14:35.4	Paavo Nurmi	12. rujna 1922.	Stockholm, Švedska[3]
14:28.2	Paavo Nurmi	19. lipnja 1924.	Helsinki, Finska[3]
14:17.0	Lauri Lehtinen	19. lipnja 1932.	Helsinki, Finska[3]
14:08.8	Taisto Mäki	16. lipnja 1939.	Helsinki, Finska[3]
13:58.2	Gunder Hägg	20. rujna 1942.	Gothenburg, Švedska[3]
13:57.2	Emil Zátopek	30. svibnja 1954.	Pariz, Francuska[3]
13:56.6	Vladimir Kuts	29. kolovoza 1954.	Bern, Švicarska[3]
13:51.6	Chris Chataway	13. lstopada 1954.	London, Ujedinjeno Kraljevstvo[3]
13:51.2	Vladimir Kuts	23. listopada 1954.	Prag, Čehoslovačka[3]
13:50.8	Sandor Iharos	10. rujna 1955.	Budimpešta, Mađarska[3]
13:46.8	Vladimir Kuts	18. rujna 1955.	Beograd, Jugoslavija[3]
13:40.6	Sandor Iharos	23. rujna 1955.	Budimpešta, Mađarska[3]
13:36.8	Gordon Pirie	19. lipnja 1956.	Bergen, Norveška[3]
13:35.0	Vladimir Kuts	1957-10-13	Rim, Italija[3]
13:34.8	Ron Clarke	16. siječnja 1965.	Hobart, Australija[3]
13:33.6	Ron Clarke	1. veljače 1965.	Auckland, Novi Zeland[3]
13:25.8	Ron Clarke	4. lipnja 1965.	Compton, SAD[3]
13:24.2	Kipchoge Keino	30. studenog 1965.	Auckland, Novi Zeland[3]
13:16.6	Ron Clarke	5. srpnja 1966.	Stockholm, Švedska[3]
13:16.4	Lasse Virén	14. rujna 1972.	Helsinki, Finska[3]
13:13.0	Emiel Puttemans	20. rujna 1972.	Bruxelles, Belgija[3]
13:12.9	Dick Quax	5. srpnja 1977.	Stockholm, Švedska[3]
13:08.4	Henry Rono	8. travnja 1978.	Berkeley, Kalifornija, SAD[3]
13:06.20	Henry Rono	13. rujna 1981.	Knarvik, Norveška[3]
13:00.41	David Moorcroft	7. srpnja 1982.	Oslo, Norveška[3]
13:00.40	Saïd Aouita	22. srpnja 1985.	Oslo, Norveška[3]
12:58.39	Saïd Aouita	27. srpnja 1987.	Rim, Italija[3]
12:56.96	Haile Gebrselassie	4. lipnja 1994.	Hengelo, Nizozemska[3]
12:55.30	Moses Kiptanui	6. lipnja 1995.	Rim, Italija[3]
12:44.39	Haile Gebrselassie	16. kolovoza 1995.	Zürich, Švicarska[3]
12:41.86	Haile Gebrselassie	13. kolovoza 1997.	Zürich, Švicarska[3]
12:39.74	Daniel Komen	22. kolovoza 1997.	Bruxelles, Belgija[3]
12:39.36	Haile Gebrselassie	13. lipnja 1998.	Helsinki, Finska[3]
12:37.35	Kenenisa Bekele	31. svibnja 2004.	Hengelo, Nizozemska[3]

Automatsko mjerenje vremena do stotinke sekunda je prihvatio je 1981. godine IAAF za trkačke discipline do 10 000 metara.^[3] Dick Quaxsov rezultat 13:12.9 iz 1977. je zapisan kao rekord 13:12.87 u stotinkama sekunde.

Povijest ženskog svjetskog rekorda

Prvi priznati svjetki rekord za disciplinu 5000 metara u kategoriji žena koji je priznao IAAF datira 1981. godine.^[4]

Do 21. lipnja 2009. godine, 13 rezultata IAAF je potvrdio za svjetske rekorde u ovoj disciplini.^[4]

SVJETSKI REKORD 5 000 METARA - ŽENE
Rezultat	Atletičarka	Datum	Mjesto
15:14.51	Paula Fudge	13. rujna 1981.	Knarvik, Norveška[4]
15:13.22	Anne Audain	17. ožujka 1982.	Auckland, Novi Zeland[4]
15:08.26	Mary Decker-Slaney	5. srpnja 1982.	Eugene, Oregon, SAD[4]
14:58.89	Ingrid Kristiansen	28. lipnja 1984.	Oslo, Norveška[4]
14:48.07	Zola Budd	26. kolovoza 1985.	London, Ujedinjeno Kraljevstvo[4]
14:37.33	Ingrid Kristiansen	5. kolovoza 1986.	Stockholm, Švedska[4]
14:36.45	Fernanda Ribeiro	22. srpnja 1995.	Hechtel, Belgija[4]
14:31.27	Dong Yanmei	21. listopada 1997.	Shanghai, Kina[4]
14:28.09	Jiang Bo	23. listopada 1997.	Shanghai, Kina[4]
14:24.68	Elvan Abeylegesse	11. lipnja 2004.	Bergen, Norveška[4]
14:24.53	Meseret Defar	3. lipnja 2006.	New York, SAD[4]
14:16.63	Meseret Defar	15. lipnja 2007.	Oslo, Norveška[4]
14:11.15	Tirunesh Dibaba	6. lipnja 2008.	Oslo, Norveška[4]

Zola Budd je istrčala 1984. godine rezultat od 15:01.83 ali nije priznat za svjetski rekord.

Popis osvajača medalja

Olimpijske igre

Utrka na 5000 metara u programu olimpijskih igara je od 1912. godine u muškoj konkurenciji dok je utrka za žene u istoj disciplini uvrštena u program tek od 1996. godine.

Muškarci

Olimpijske igre	Zlato	Srebro	Bronca
V. Olimpijske igre – Stockholm 1912.	Hannes Kolehmainen	Jean Bouin	George Hutson
VII. Olimpijske igre – Antwerpen 1920.	Joseph Guillemot	Paavo Nurmi	Eric Backman
VIII. Olimpijske igre – Pariz 1924.	Paavo Nurmi	Ville Ritola	Edvin Wide
IX. Olimpijske igre – Amsterdam 1928.	Ville Ritola	Paavo Nurmi	Edvin Wide
X. Olimpijske igre – Los Angeles 1932.	Lauri Lehtinen	Ralph Hill	Lauri Virtanen
XI. Olimpijske igre – Berlin 1936.	Gunnar Höckert	Lauri Lehtinen	Henry Jonsson
XIV. Olimpijske igre – London 1948.	Gaston Reiff	Emil Zátopek	Wim Slijkhuis
XV. Olimpijske igre – Helsinki 1952.	Emil Zátopek	Alain Mimoun	Herbert Schade
XVI. Olimpijske igre – Melbourne 1956.	Vladimir Kuts	Gordon Pirie	Derek Ibbotson
XVII. Olimpijske igre – Rim 1960.	Murray Halberg	* Hans Grodotzki	Kazimierz Zimny
XVIII. Olimpijske igre – Tokio 1964.	Bob Schul	* Harald Norpoth	Bill Dellinger
XIX. Olimpijske igre – Ciudad de México 1968.	Mohammed Gammoudi	Kipchoge Keino	Naftali Temu
XX. Olimpijske igre – München 1972.	Lasse Virén	Mohammed Gammoudi	Ian Stewart
XXI. Olimpijske igre – Montréal 1976.	Lasse Virén	Dick Quax	Klaus-Peter Hildenbrand
XXII. Olimpijske igre – Moskva 1980.	Miruts Yifter	Suleiman Nyambui	Kaarlo Maaninka
XXIII. Olimpijske igre – Los Angeles 1984.	Saïd Aouita	Markus Ryffel	António Leitão
XXIV. Olimpijske igre – Seul 1988.	John Ngugi	Dieter Baumann	Hansjörg Kunze
XXV. Olimpijske igre – Barcelona 1992.	Dieter Baumann	Paul Bitok	Fita Bayisa
XXVI. Olimpijske igre – Atlanta 1996.	Vénuste Niyongabo	Paul Bitok	Khalid Boulami
XXVII. Olimpijske igre – Sydney 2000.	Million Wolde	Ali Saïdi-Sief	Brahim Lahlafi
XXVIII. Olimpijske igre – Atena 2004.	Hicham El Guerrouj	Kenenisa Bekele	Eliud Kipchoge
XXIX. Olimpijske igre – Peking 2008.	Kenenisa Bekele	Eliud Kipchoge	Edwin Soi

Žene

Olimpijske igre	Zlato	Srebro	Bronca
XXVI. Olimpijske igre – Atlanta 1996.	Wang Junxia	Pauline Konga	Roberta Brunet
XXVII. Olimpijske igre – Sydney 2000.	Gabriela Szabó	Sonia O'Sullivan	Gete Wami
XXVIII. Olimpijske igre – Atena 2004.	Meseret Defar	Isabella Ochichi	Tirunesh Dibaba
XXIX. Olimpijske igre – Peking 2008.	Tirunesh Dibaba	Elvan Abeylegesse	Meseret Defar

Svjetska atletska prvenstva

Muškarci

Svjetsko atletsko prvenstvo	Zlato	Srebro	Bronca
Helsinki 1983.	Eamonn Coghlan	Werner Schildhauer	Martti Vainio
Rim 1987.	Saïd Aouita	Domingos Castro	Jack Buckner
Tokio 1991.	Yobes Ondieki	Fita Bayisa	Brahim Boutayeb
Stuttgart 1993.	Ismael Kirui	Haile Gebrselassie	Fita Bayisa
Gothenburg 1995.	Ismael Kirui	Khalid Boulami	Shem Kororia
Atena 1997.	Daniel Komen	Khalid Boulami	Tom Nyariki
Sevilla 1999.	Salah Hissou	Benjamin Limo	Mohammed Mourhit
Edmonton 2001	Richard Limo	Million Wolde	John Kibowen
Pariz 2003.	Eliud Kipchoge	Hicham El Guerrouj	Kenenisa Bekele
Helsinki 2005.	Benjamin Limo	Sileshi Sihine	Craig Mottram
Osaka 2007.	Bernard Lagat	Eliud Kipchoge	Moses Ndiema Kipsiro
Berlin 2009.	Kenenisa Bekele	Bernard Lagat	James Kwalia C'Kurui

Žene

Svjetsko prvenstvo u atletici	Zlato	Srebro	Bronca
Gothenburg 1995.	Sonia O'Sullivan	Fernanda Ribeiro	Zahra Ouaziz
Atena 1997.	Gabriela Szabó	Roberta Brunet	Fernanda Ribeiro
Sevilla 1999.	Gabriela Szabó	Zahra Ouaziz	Ayelech Worku
Edmonton 2001	Olga Yegorova	Marta Dominguez	Ayelech Worku
Pariz 2003.	Tirunesh Dibaba	Marta Dominguez	Edith Masai
Helsinki 2005.	Tirunesh Dibaba	Meseret Defar	Ejegayehu Dibaba
Osaka 2007.	Meseret Defar	Vivian Cheruiyot	Priscah Jepleting Cherono
Berlin 2009.	Vivian Cheruiyot	Sylvia Jebiwott Kibet	Meseret Defar