Upolu è un'isola di Samoa, formata da un grande vulcano basaltico a scudo che sale dal fondo marino dell'oceano Pacifico occidentale. L'isola, lunga 75 chilometri, ha una superficie di 1125 km² ed è pertanto la seconda per grandezza delle isole Samoa, situata ad est della "Grande Isola", Savai'i. I suoi 135 000 abitanti la rendono invece la più abitata dell'arcipelago.