靭帯

靭帯（じんたい、羅: ligamentum; 英: ligament）は、骨同士を繋ぐ強靭な結合組織の短い束である。

性質

骨と骨を繋ぎ関節を形作り、また補強する役割を持つ^[1]。主成分は長いコラーゲンの繊維である。靭帯には関節の可動域を制限する働きもある。なお、骨と骨格筋を繋ぐのは靭帯ではなく腱である。また、靭帯に関する学問は「靭帯学」(syndesmology) である。

関節包靭帯は関節包の一部となって関節を包み、機械的な強度を増すのに役立っている。関節包外靭帯は骨と骨の剥離を防ぎ、関節を安定させる役割を持っている。

靭帯には若干の弾性があり、張力がかかると次第に伸びていく。脱臼した場合、できるだけ早期に整復する必要があるのは、一つにはこのためである。治療が遅れると靭帯が伸び過ぎ、関節の強度が落ち、習慣的な脱臼の元になる。

種類

頸椎 前縦靭帯（英語版） 後縦靭帯（英語版） 黄色靭帯（英語版） 肩 肩鎖靭帯 烏口鎖骨靭帯 上関節上腕靭帯 中関節上腕靭帯 下関節上腕靭帯

肘関節 内側側副靭帯 外側側副靭帯 橈骨輪状靭帯（英語版） 方形靭帯 膝関節 前十字靭帯 後十字靭帯 内側側副靭帯 外側側副靭帯 膝蓋靭帯

足関節 三角靱帯 前脛腓靭帯（英語版） 後脛腓靭帯（英語版） 前距腓靭帯（英語版） 後距腓靭帯（英語版） 踵腓靭帯（英語版）

関連項目

• 靭帯損傷

脚注

1. 監修山田敬喜、肥田岳彦『ぜんぶわかる 骨の名前としくみ事典』成美堂出版、2012年、19ページ、ISBN 978-4-415-31001-5

外部リンク

• 症状・病気をしらべる｜公益社団法人 日本整形外科学会
• 脊柱（腰椎・胸椎・頚椎・仙椎） ① 脊柱にある靭帯の特徴と緊張・制限作用 | 渡辺指圧マッサージ治療院 - ウェイバックマシン（2014年9月9日アーカイブ分）
• アスレティックトレーナーの基礎知識 投球障害 （投球傷害 肩 フォーム 痛み リハビリ トレーニング 等） - ウェイバックマシン（2010年3月15日アーカイブ分）
• 肘の靭帯→他の靭帯も網羅。(慶応)^[要説明]
• 膝の関節を支える4本の靭帯について／位置・名称・機能・起こりやすいケガなど (注記：記事の執筆者および運営会社を明記していないサイト)
• Syndesmology - Human Anatomy→Gray's Anatomy^[要説明]