小林麻利子

小林 麻利子（こばやし まりこ、1985年^[1]4月18日- ）は、日本の眠りとお風呂の専門家、公認心理師、睡眠改善インストラクタ―、専門家タレントである。株式会社エキスパートナー所属。Sleep Live株式会社の代表取締役。

人物・略歴

京都府京都市出身。^[2]同志社大学経済学部卒業。大学卒業後、メーカーに総合職の営業職で就職。2012年に生活習慣改善サロン 「Flura」を開業。同時にテレビ、ラジオ、雑誌等でも活動も行う。

睡眠改善インストラクター、ヨガインストラクター、温泉入浴指導員、アロマテラピーインストラクター、上級心理カウンセラー等の資格を所有している。^[3]

メディア出演

テレビ

NHK「あさいち」

テレビ東京「なないろ日和」

フジテレビ特番「決断ひとり」

日本テレビ「午前０時の森」

テレビ東京「よじごじDAYS」

テレビ東京連続ドラマ「ふろがーる！」お風呂監修

毎日放送「林先生が驚く初耳学！」

テレビ朝日「タモリ倶楽部」

日本テレビ「スクール革命!」

テレビ東京「なないろ日和！」

石橋孝明のたいむとんねる

テレビ宮崎　ゆうどき

TOKYO MX「5時に夢中!」^[2]

その他多数

ラジオ

• ラジオ日本「I love beauty」^[4]
• JFN　「simple stye –オヒルノオト‐ 」^[5]

• TOKYO FM「高橋みなみのこれから、何する？」^[6]

• Ustream「こだわりのセンス」

他多数

雑誌^[7]

• LDK
• HANAKO
• モノマガジン
• VOCE
• BAILA
• FRaU
• ビーズアップ
• ViVi
• CanCam
• ECCジュニア「smile」
• PEACH JOHN Beauty
• 美的
• GISELe
• anan
• SODA
• AneCan
• 美人百花
• GINGER
• ar

著書

• 寝かしつけ0秒、夜泣きもなくなる赤ちゃんとママの熟睡スイッチ（G.B.、2019年11月）

• ぐっすり眠れる、美人になる、読むお風呂の魔法（主婦の友社、2018年）

• あきらめていた「体質」が極上の体に変わる（ダイヤモンド社、2018年6月）

• 美人をつくる熟睡スイッチ （G.B.、2016年11月）