英語 成句 beef up 肉付きをよくする。 Since you stopped running, you are really beefing out. 走るのをやめてから、君は本当に肉付きがよくなったね。 強化する、改善する。 We need to beef up security around the airport. 空港周りのセキュリティを強化する必要がある。Wikiwand - on Seamless Wikipedia browsing. On steroids.Remove ads