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브라질 무술은 일본 유도와 주짓수에 뿌리를 둔 그래플링과 그라운드 파이팅에 중점을 둡니다. 위키백과, 무료 백과사전
브라질리언 주짓수(포르투갈어: jiu-jitsu brasileiro 지우지트수 브라질레이루[*], 영어: Brazilian jiu-jitsu 브라질리언 주짓수[*], BJJ)는 관절 꺾기나 조르기 등을 이용하여 상대방을 제압하는 무술이다. 브라질로 이주한 일본의 유도가 마에다 미츠요가 많은 실전 속에서 익힌 격투 기술과 유도의 원형인 유술 기법들을 그레이시 가문에 전수한 뒤, 카를로스 그레이시와 엘리우 그레이시 등에 의해 브라질 격투술과 접목되어 기술의 개량, 독자적 형태의 무술이 되었다.
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탄생 초기의 주짓수는 무차별 격투를 통해 발전하며 거리조절술, 타격방어술 등 몇가지 타격기술들을 겸했으나 점차 인기와 함께 대중스포츠화 되면서 위험성의 이유로 대부분의 도장이 타격관련 기술교육을 하지 않는 추세이다. 현재 스포츠화된 주짓수의 공방(攻防)은 크게 가드[1]와 가드패스[2], 스윕[3]과 이스케잎[4]을 통한 포지셔닝을 통해 일어나고, 관절기나 조르기와 같은 서브미션[5]으로 승부를 결정짓는다.
일본의 유도를 기초로 하기 때문에 장비, 용어, 예법 등에서 일본 문화의 영향을 많이 받았다. 예의와 존중을 중요시하여 인사법으로 입례와 좌례가 있다는 점, 주짓수의 랭킹을 유도와 같이 띠로 정한다는 점, 도복을 '기', 상의를 '기모노'라고 부른다는 점, 간단한 인사나 기합으로 가라테에서 유입된 용어 '오스'를 사용한다는 점 등에서 확인할 수 있다.
유도나 레슬링등의 그래플링이 상체로 홀드를 잡고 상대를 제압하는 반면 다리로 상대를 감아서 제압하는 무술이다. 목과 어깨, 몸통과 골반, 허벅지등지에 다리를 감아서 체중을 싣거나 밀고 당긴다 혹은 회전하며 상대방을 제압한다.
주짓수의 핵심은 다리감기이기때문에 주짓수를 수련한 상대를 만났을때는 상대방의 한쪽 다리를 먼저 제압하여 다리를 감는것을 사전에 차단하면 상대방이 힘을쓰기가 힘들다.
또 주짓수는 상대방의 한팔을 자신의 두팔을 이용하여 제압하거나 다리 등을 이용하여 온몸을 감는 속칭 2 on 1, 4 on 1 의 상황을 만드는것을 목표로 하기때문에 그런 상황을 사전에 차단하는것이 좋다.
주짓수에서 흔한 상황인 상대방이 본인의 몸통등지에 다리를 감았을 경우에는 상대방의 한쪽 골반에 힘을 가하며 탈출하는것이 수월하다.
브라질리언 주짓수의 벨트는 순서대로 흰색, 파란색, 보라색, 갈색, 검은색, 빨간색이 있다. 흰색부터 갈색까지는 그랄이라 불리는 4줄의 급이 존재하며 검은색부터는 단으로 6단까지 검은띠, 7,8단은 검-빨띠, 최종인 9단은 온전한 빨간띠이다. 빨간띠 10단도 존재하지만 이는 영구결번으로서 카를로스를 비롯한 브라질 주짓수의 창시자 형제들[6]을 제외하고는 승급이 불가능하다.
승패결정은 서브미션, 경기 중단, 실격, 실신, 점수판정, 심판 결정, 추첨으로 결정한다.
4 points | 3 points | 2 points |
---|---|---|
Mount
Back control |
Guard pass | Take down
Sweep Knee on belly |
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