매미애플

매미애플(mammee apple, 학명: Mammea americana 맘메아 아메리카나^[*])는 칼로필룸과의 늘푸른 나무이다.^[3] 원산지는 카리브 제도 및 중앙아메리카이다. 열매는 과일로 먹는다.

간략 정보 매미애플, 생물 분류ℹ️ ...

100 g (3.5 oz)당 영양가
에너지	213 kJ (51 kcal)

탄수화물	12.5 g
식이 섬유	3 g


지방	0.5 g


단백질	0.5 g


비타민	함량 %DV^†
비타민 A (동등)	2% 12 μg
티아민 (B1)	2% 0.02 mg
리보플라빈 (B2)	3% 0.04 mg
나이아신 (B3)	3% 0.4 mg
판토테산 (B5)	2% 0.103 mg
비타민 B6	8% 0.1 mg
엽산 (B9)	4% 14 μg
비타민 C	17% 14 mg


무기질	함량 %DV^†
칼슘	1% 11 mg
철분	5% 0.7 mg
마그네슘	5% 16 mg
인	2% 11 mg
칼륨	1% 47 mg
나트륨	1% 15 mg
아연	1% 0.1 mg

Link to USDA Database entry
^†미국 국립학술원의 전문가 권고를 바탕으로 추정된 칼륨의 경우를 제외하고,^[1] 모든 수치는 미국의 성인 권장량을 기준으로 한 추정치임.^[2]

사진