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연밥
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연자는 여기로 연결됩니다. 다른 뜻에 대해서는 연자 (동음이의) 문서를 참고하십시오.연밥(蓮-, 영어: Lotus seed/Lotus nut)은 연꽃의 열매이다.[1] 연실(蓮實)이라고도 한다. 대부분은 건조된, 껍질을 벗긴 형태로 판매되며 단백질, 비타민 B 복합체, 무기질이 다량 함유되어 있다.
같이 보기
각주
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