바깥돌림

바깥돌림^[1](external rotation, extorsion, lateral rotation) 또는 외회전은 신체 중심으로부터 멀어지는 회전운동을 한다는 의미의 해부학 용어이다. 이러한 운동을 하는 근육을 외회전근(external rotator)이라 한다.

외회전근 목록

• 어깨에 있어서 팔/상완골(humerus) 외회전^[2]
  • 삼각근(Deltoid)
  • 극상근(Supraspinatus)
  • 극하근(Infraspinatus)
  • 소원근(Teres minor)
• 엉덩이에 있어서 허벅지/대퇴골(femur) 외회전^[3]
  • 대둔근(Gluteus maximus)
  • 외회전군(Lateral rotator group)
    • 이상근(piriformis)
    • 상쌍자근(gemellus superior)
    • 내폐쇄근(obturator internus)
    • 하쌍자근(gemellus inferior)
    • 외폐쇄근(obturator externus)
    • 대퇴방형근(quadratus femoris)
  • 봉공근(Sartorius)
• 무릎에 있어서 다리 외회전^[4]
  • 대퇴이두근(Biceps femoris)
• 안구 외회전(extorsion, excyclotorsion)^[5]
  • 하직근(Inferior rectus muscle)
  • 하사근(Inferior oblique muscle)

같이 보기

• 안쪽돌림
• 모음
• 벌림
• 운동에 대한 해부학 용어