यूटीसी−०४:०० ही यूटीसीच्या ४ तास मागे चालणारी प्रमाणवेळ आहे. ही वेळ कॅरिबियनमधील बहुसंख्य देशांची वर्षभर, कॅनडाच्या पूर्वेकडील काही प्रांतांची तसेच दक्षिण
यूटीसी+०४:०० ही यूटीसीच्या ४ तास पुढे असणारी प्रमाणवेळ आहे. ही प्रमाणवेळ मुख्यत: रशिया, जॉर्जिया, संयुक्त अरब अमिराती, आर्मेनिया, सेशेल्स व मॉरिशस ह्या