Kroppsbygging

Kroppsbygging (engelsk: bodybuilding) er å trene og bygge opp ulike muskelgrupper i kroppen for å oppnå et resultat hvor musklene blir betraktelig større og sterkere.

Arnold Schwarzenegger, en av de mest kjente kroppsbyggerne, i 1974.

Mennesker som driver med kroppsbygging på profesjonelt plan kalles kroppsbyggere eller bodybuildere. Disse er også ofte med i konkurranser hvor de står på en scene hvor de blir dømt av dommere. Dommerne ser etter ulike ting, som størrelse, symmetri og posering.^[1]

Den amerikanske kroppsbyggeren Nikki Fuller.

Kategorier

• 1) Bodybuilding (Damer & Herrer)
• 2) Classic Bodybuilding (Herrer) med vektbegrensinger i forhold til høyde.

Kjente bodybuildere

• Arnold Schwarzenegger
• Kevin Levrone
• Dorian Yates
• Lee Haney
• Lou Ferrigno
• Franco Columbu
• Ronnie Coleman
• Jay Cutler
• Renné Toney

Nordmenn

• Ludwig Ingebregtsen Medaljist i EM i 1984^[2]
• Sjur Hall
• Gunnar Røsbø
• Daniel Stisen
• Knut Øines
• Knut Spildrejorde