Meditacion

La meditacion es una practica mentala que cerca a mestrejar l'esperit en concentrant son atencion sus un objècte particular, sovent se meteis (dins aqueste cas, se pòt considerar coma una fòrma d'introspeccion).

Aquel article (o seccion) es un esbòs.

Femna dins la posicion del lòtus, una postura classica per la meditacion dins la cultura orientala.