Galat de epigalocatechină
compus chimic From Wikipedia, the free encyclopedia
Remove ads
Galatul de epigalocatechină (sau EGCG, din engleză Epigallocatechin gallate), cunoscut de asemenea și sub numele de 3-galat de epigalocatehină, este un ester de epigalocatehină și acid galic, și este un tip de catehină.
EGCG, cel mai abundent catechin din ceai, este un polifenol care a făcut subiectul unui număr mare de cercetări clinice, ce au investigat potențialul său de a ajuta sănătatea umană și de a ameliora unele boli. EGCG este folosit în multe suplimente alimentare.
Remove ads
Surse alimentare
Ceai
Se gaseste în concentrație mare în frunzele uscate de ceai alb (4245 mg per 100 g), ceai verde (7380 mg per 100 g) și, în cantități mai mici, in ceaiul negru.[3] pe parcursul procesului de producție a ceaiului negru, catechinul este mai mare parte, convertit in theaflavins și thearubigins.[4] prin polifenol oxidazelor.[care?]
Alte surse
Urme se găsesc în mere piele, prune, ceapa, alune, nuci pecan și pudra de carob (de la 109 mg per 100 g).
Remove ads
Biodisponibilitatea
Atunci când luate pe cale orală, EGCG are o biodisponibilitate redusă, chiar și la o cantitate mare, echivalentul a 8-16 cesti de ceai (800 mg), o doză provoacă ușoare efecte adverse, cum ar fi greață sau arsuri la stomac.[5] După consum, nivelul în sânge de EGCG ajunge la vârf încirca 1.7 ore, apoi sunt excretați în urină in urmatoarele 3-15 ore.[6]
Cercetări privind potențialul terapeutic
EGCG a fost subiectul unui număr de cercetari clinice, studii care investighează potențialul său de a fi folosit în scop terapeutic pentru o gamă largă de tulburări.[7][8] Cu toate acestea, începând din 2015, aceste efecte nu au fost demonstrate în oameni și nu sunt aprobate de mențiuni de sănătate pentru EGCG în Statele Unite sau în Europa.[9] US Food and Drug Administration a emis scrisori de avertizare împotriva marketingului produselor care susțin că EGCG oferă efecte terapeutice sau beneficii globale de sănătate.[10][11]
Referințe
Vezi și
Wikiwand - on
Seamless Wikipedia browsing. On steroids.
Remove ads
