Антропофобия

Антропофо́бия, или человекобоя́знь^[1] (др.-греч. ἄνθρωπος, ánthrōpos — «человек», φόβος, phóbos — «страх») — невротическая боязнь людей, стремление избегать людского общества. Является формой социальной фобии, видом социального невроза, одним из навязчивых состояний. Антропофобия иногда встречается при психастении^[2].

Антропофобия
МКБ-10	F40.1, F93.2
МКБ-9	300.23

Характеристики

Антропофобия сопровождается компульсивным поведением — навязчивыми движениями и действиями, приобретающими для пациента защитный характер и оцениваемые им как требующие повторения в однотипной ситуации для предупреждения или устранения фобий.

Антропофобия не равна социофобии^[3]; она может пониматься и как синоним социофобии, и в более широком смысле — как боязнь не только социальных взаимодействий с людьми или их внимания, но и как боязнь людей в целом (например, боязнь толпы^[2]). Антропофоб может чувствовать себя некомфортно даже в компании одного человека.

Люди, страдающие антропофобией, испытывают дискомфорт и стресс при контакте с людьми, особенно с незнакомыми^[4].

Часто начинается в подростковом возрасте. В отличие от большинства других фобий, антропофобия одинаково часто встречаются у мужчин и у женщин. Обычно сочетается с заниженной самооценкой и боязнью критики. Иногда пациент убеждён, что одно из этих вторичных выражений его тревоги является основной проблемой.

Антропофобия может быть результатом скоптофобии (патологический страх осрамиться, стать посмешищем).

Симптомы

Есть ряд общих проявлений, которые типичны для боязни людей:

• покраснения лица;
• тремор;
• повышенное потоотделение;
• затруднение дыхания;
• боли и спазмы в животе;
• головокружение;
• тошнота;
• неконтролируемые позывы к мочеиспусканию;
• панические атаки^[5].

Диагностика и лечение

Поставить диагноз может только психиатр на основании критериев и особых характеристик болезни. Так как болезнь носит психологические причины, то применяются методы психотерапии. Важна работа самого пациента и его родных над эмоциональной разгрузкой. Применяются дыхательные практики, методики релаксации, физиотерапия, отвлекающие методы, которые позволяют предотвратить приступ паники, увеличить владение коммуникативными навыками и различными способами снятия нервного напряжения и управления эмоциями^[6]. Могут помочь фитопрепараты для успокоения с валерианой, пустырником.

Врач может назначить ноотропные средства, транквилизаторы, антидепрессанты. Дозы подбирают строго индивидуально. Отказ от алкоголя и психостимулирующих средств, шоколада, специй обязателен^[7].