Квадратлон

Квадратлон (англ. quadrathlon) — это соревнование на выносливость, состоящее из четырёх дисциплин. Победитель определяется по критерию минимального времени успешного прохождения всех четырех этапов.

Мировая федерация квадратлона задает следующую последовательность этапов квадратлона:

	Спринт	Средняя дистанция	Длинная дистанция
плаванье	0,75 км	1.5 км	4 км
езда на велосипеде	20 км	40 км	100 км
каякинг	4 км	8 км	20 км
бег	5 км	10 км	21 км

Но существуют и другие комбинации, включающие разнообразные соревнования вплоть до скейтбординга, фехтования и роликовых коньков.

В России существует Юмористический квадратлон Супер-Мамонт (проводится в ходе турслёта) и Тольяттинский квадратлон Молодецкое кольцо, кроме того соревнования из четырёх этапов популярны среди инвалидов и в лагерях изучения английского языка.

Этапы соревнования

Плавание

Производится массовый старт всех участников с понтона. Спортсмены могут использовать любой стиль плавания, который они предпочитают, но в основном все выбирают кроль.

Гребля на байдарке

(англ. canoeing)

Бег

Главное правило состоит в том, что спортсмен должен передвигаться на ногах. С одной стороны это очевидно, но с другой стороны, обессиленные бегуны иногда фактически ползком пересекают финишную черту.

См. также

• Виды спорта
• Дуатлон
• Триатлон

Ссылки

• Международная федерация Квадратлона (WQF) Архивная копия от 30 сентября 2017 на Wayback Machine
• Спортивная федерация гребного триатлона и квадратлона Архивная копия от 10 ноября 2009 на Wayback Machine
• Туристский Фестиваль «Мамонт-шоу», частью которого является шуточный квадратлон «СуперМамонт» Архивная копия от 17 июля 2006 на Wayback Machine
• «Молодецкое кольцо», Тольятти 16 июля 2006 г. (недоступная ссылка)
• Кубка мира 2010, Киев (недоступная ссылка)