Мышцы верхних конечностей человека

Мышцы верхних конечностей обеспечивают свободу и большое разнообразие движений руки. Мышцы верхней конечности принято делить на следующие группы: 1) мышцы плечевого пояса; 2) мышцы свободной верхней конечности — плеча, предплечья и кисти.

Мышцы плечевого пояса

Мышцы плечевого пояса приводят в движение и фиксируют свободную верхнюю конечность в плечевом суставе.

Мышца	Начало	Прикрепление	Функция
Дельтовидная мышца	От акромиального конца ключицы, затем от акромиона и от ости лопатки на всём протяжении	Дельтовидная бугристость плечевой кости	Передние пучки мышцы, сокращаясь, принимают участие в сгибании руки в плечевом суставе; задние — в её разгибании; средние и вся мышца в целом отводят руку до горизонтального положения.
Надостная мышца	Надостная ямка лопатки	Верхушка большого бугорка плечевой кости	Синергист дельтовидной мышцы
Подостная мышца	Подостная ямка лопатки	Большой бугорок плечевой кости	Вращает плечо наружу (супинация)
Малая круглая мышца	Латеральный край лопатки	Большой бугорок плечевой кости	Вращает плечо наружу (супинация)
Большая круглая мышца	Нижний угол лопатки	Гребень малого бугорка плечевой кости	Вращает плечо внутрь (пронация)
Подлопаточная мышца	Рёберная поверхность лопатки	Малый бугорок плечевой кости	Вращает плечо внутрь (пронация)

Мышцы плеча

В области плеча расположено две группы мышц: передняя (состоит из сгибателей) и задняя (состоит из разгибателей руки в плечевом и локтевом суставах).

Передняя группа

Мышца	Начало	Прикрепление	Функция
Клювовидно-плечевая мышца	Клювовидный отросток лопатки	Середина плечевой кости, гребень малого бугорка плечевой кости	Сгибатель плечевой кости и её пронатор
Двуглавая мышца плеча	Длинная головка — надсуставная поверхность лопатки; короткая головка — клювовидный отросток	Лучевая бугристость, фасции Пирогова	Сгибатель предплечья и плечевой кости, напрягает фасцию Пирогова
Плечевая мышца	Плечевая кость (2/3 ниже дельтовидной бугристости), средняя и серединная перегородка плеча	Венечный отросток локтевой кости, капсула локтевого сустава	Сгибание предплечья в локтевом суставе

Задняя группа

Мышца	Начало	Прикрепление	Функция
Трёхглавая мышца плеча	Длинная головка — от подсуставного бугорка лопатки; латеральная и медиальная головки — от задней стороны плечевой кости и межмышечных перегородок	Локтевой отросток локтевой кости	Разгибает руку в локтевом суставе (длинная головка — также и в плечевом)
Локтевая мышца	Наружный надмыщелок плечевой кости, обходная лучевая связка	Задний край локтевой кости, фасция предплечья	Разгибает руку в локтевом суставе

Мышцы предплечья

В области предплечья различают две группы мышц: переднюю и заднюю. В передней располагаются сгибатели и пронаторы, в задней — разгибатели и супинаторы. Мышцы передней и задней групп образуют поверхностный и глубокий слой

Передняя группа мышц, поверхностный слой

Мышца	Начало	Прикрепление	Функция
Круглый пронатор	Медиальный надмыщелок плечевой кости,венечный отросток локтевой кости	Латеральная поверхность лучевой кости	Пронирует предплечье
Лучевой сгибатель запястья	Медиальный надмыщелок плечевой кости,медиальная межмышечная перегородка плеча,фасция предплечья	Ладонная поверхность основания II—III пястных костей	Сгибает кисть и пронирует предплечье, сгибает локтевой сустав
Длинная ладонная мышца	Медиальный надмыщелок плечевой кости,медиальная межмышечная перегородка плеча	Ладонный апоневроз	Напрягает кожу ладони и участвует в сгибании кисти, сгибает локтевой сустав. Мышца рудиментарная и может отсутствовать
Поверхностный сгибатель пальцев	Медиальный надмыщелок плечевой кости,венечный отросток локтевой кости,передний край лучевой кости,фасция предплечья	Ладонная поверхность средних фаланг II—V пальцев	Сгибает средние фаланги и участвует в сгибании кисти, сгибает локтевой сустав
Локтевой сгибатель запястья	Медиальный надмыщелок плечевой кости, медиальная межмыщелковая перегородка плеча, локтевой отросток локтевой кости, фасция предплечья	Гороховидная и крючковидная кости,основание V пястной кости	Сгибает кисть, сгибает локтевой сустав
Плечелучевая мышца	Латеральный надмыщелковый гребень плечевой кости,латеральная межмышечная перегородка плеча	Лучевая кость над шиловидным отростком	Супинирует предплечье, находящееся в пронированном состоянии; пронирует супинированное предплечье; сгибает руку в локтевом суставе

Передняя группа мышц, глубокий слой

Мышца	Начало	Прикрепление	Функция
Длинный сгибатель большого пальца кисти	передняя поверхность лучевой кости, межкостная перегородка предплечья	Ладонная поверхность дистальной фаланги большого пальца	Сгибает ногтевую фалангу, а также весь большой палец руки
Глубокий сгибатель пальцев	Передняя поверхность локтевой кости,Межкостная перепонка предплечья	Дистальные фаланги II—V пальцев	Сгибает ногтевые фаланги и отчасти кисть
Квадратный пронатор	Передний край и передняя медиальная поверхность локтевой кости	Передняя поверхность лучевой кости (нижняя четверть)	Синергист круглого пронатора

Задняя группа мышц, поверхностный слой

Мышца	Начало	Прикрепление	Функция
Длинный лучевой разгибатель запястья	Латеральный надмыщелок плечевой кости,латеральная межмышечная перегородка плеча	Тыльная поверхность основания II пястной кости	Разгибает кисть
Короткий лучевой разгибатель запястья	Латеральный надмыщелок плечевой кости,фасция предплечья	Тыльная поверхность основания III пястной кости	Разгибает кисть
Разгибатель пальцев	Латеральный надмыщелок плечевой кости,фасция предплечья	Тыльная поверхность средних и дистальных фаланг II—V пальцев	Разгибает пальцы и кисть; разгибает руку в локтевом суставе
Локтевой разгибатель запястья	Латеральный надмыщелок плечевой кости,фасция предплечья	Тыльная поверхность основания V пястной кости	Разгибает кисть; разгибает руку в локтевом суставе
Разгибатель мизинца	Латеральный надмыщелок плечевой кости,фасция предплечья	Тыльная поверхность средней и дистальной фаланг мизинца	Разгибает мизинец

Задняя группа мышц, глубокий слой

Мышца	Функция
Супинатор (мышца предплечья)	Супинирует предплечье и кисть
Длинная мышца, отводящая большой палец кисти	Отводит большой палец и кисть
Короткий разгибатель большого пальца кисти	Разгибает и отводит большой палец
Длинный разгибатель большого пальца кисти	Разгибает большой палец
Разгибатель указательного пальца	Разгибает указательный палец

Мышцы кисти

Мышцы возвышения большого пальца

Мышца	Начало	Прикрепление	Функция
Короткая мышца, отводящая большой палец кисти	Ладьевидная кость,кость-трапеция, удерживатель сгибателей	Латеральный край основания проксимальной фаланги большого пальца	Отводит большой палец
Короткий сгибатель большого пальца кисти	Кость-трапеция, трапециевидная кость, удерживатель сгибателей, II пястная кость	Передняя поверхность основания проксимальной фаланги большого пальца	Сгибает большой палец
Мышца, противопоставляющая большой палец кисти	Кость-трапеция, удерживатель сгибателей	Латеральный край и передняя поверхность I пястной кости	Противопоставляет большой палец мизинцу
Мышца, приводящая большой палец кисти	Головчатая кость, основание и передняя поверхность II и III пястной костей	Основание проксимальной фаланги большого пальца	Приводит и отчасти противопоставляет большой палец

Мышцы возвышения мизинца

Мышца	Начало	Прикрепление	Функция
Мышца, отводящая мизинец	Гороховидная кость	проксимальная фаланга мизинца	Отводит мизинец
Мышца, противопоставляющая мизинец	крючка крючковидной кости и удерживателя сгибателей	к медиальному краю и передней поверхности V пястной кости	Противопоставляет большой палец мизинцу, притягивая к ладони его пястную кость
Короткий сгибатель мизинца	крючка крючковидной кости и удерживателя сгибателей	к проксимальной фаланге мизинца	Сгибает проксимальную фалангу мизинца
Короткая ладонная мышца	удерживатель сгибателей	к коже медиального края кисти	Натягивает ладонный апоневроз

Средняя группа мышц кисти

Мышца	Начало	Прикрепление	Функция
Червеобразные мышцы	Сухожилия глубокого сгибателя пальцев	Тыльная поверхность проксимальных фаланг II—V пальцев	Сгибают пальцы в пястно-фаланговых суставах и разгибают их в межфаланговых
Тыльные межкостные мышцы кисти	Обращенные друг к другу стороны I—V пястных костей	Тыльная поверхность проксимальных фаланг II—IV пальцев	Сгибание проксимальных фаланг и выпрямлении средних и дистальных II—V пальцев