Dijeta

Dijeta je izraz kojim se opisuje praksa uzimanja točno određenih količina i vrste hrane kako bi se postigao određeni cilj. Najčešći cilj je smanjivanje tjelesne mase, iako pojedini sportaši ponekad koriste određenu vrstu ishrane kako bi povećali tjelesnu masu, pogotovo mišiće. Dijeta se provodi kako iz zdravstvenih, tako i iz estetskih razloga.

Za ostala značenja, vidi Dijeta (razvrstavanje).

Vanjske veze

• Overeaters Anonymous website Arhivirano 2006-04-04 na Wayback Machine-u
• Video lectures at the Harvard School of public health Arhivirano 2003-09-24 na Wayback Machine-u
• A PBS Frontline interview with Prof. Walter Willett, Chair of Harvard's nutrition department
• Harvard School of Public Health "Nutrition Source" website