Kyselina pantoténová
chemická zlúčenina From Wikipedia, the free encyclopedia
Remove ads
Kyselina pantoténová alebo vitamín B5 je kyselina a zároveň vitamín. Jej konjugovanou zásadou je pantotenát.
Remove ads
Význam
Kyselina pantotenová patrí do skupiny vitamínov rozpustných vo vode. Je dôležitou zložkou metabolizmu. Konkrétne sa účastní syntézy fosfopanteteínu, z ktorého sa syntetizuje koenzým A a ktorý vystupuje ako prostetická skupina proteínov prenášajúcich acylové skupiny.[1] Je nevyhnutná pre tvorbu hemoglobínu.[2]
Výskyt
Vyskytuje sa vo všetkých rastlinných aj živočíšnych bunkách. Jej hlavným zdrojom je vaječný žĺtok a vnútornosti hovädzieho dobytka.
Vplyv na zdravie
Doporučená denná dávka pre človeka je 5-10 mg.
Prejavy nedostatku kyseliny pantotenovej
Hypovitaminóza u človeka je veľmi zriedkavá. Možné príznaky sú depresie, svalová slabosť, vredové ochorenie dvanástnika.[3]
Prejavy prebytku kyseliny pantotenovej
Hypervitaminóza sa prejavuje iba pri extrémne veľkých dávkach nevoľnosťou a preháňaním.
Referencie
Wikiwand - on
Seamless Wikipedia browsing. On steroids.
Remove ads