Kyselina pantoténová

chemická zlúčenina From Wikipedia, the free encyclopedia

Kyselina pantoténová
Remove ads

Kyselina pantoténová alebo vitamín B5 je kyselina a zároveň vitamín. Jej konjugovanou zásadou je pantotenát.

Rýchle fakty
Remove ads

Význam

Kyselina pantotenová patrí do skupiny vitamínov rozpustných vo vode. Je dôležitou zložkou metabolizmu. Konkrétne sa účastní syntézy fosfopanteteínu, z ktorého sa syntetizuje koenzým A a ktorý vystupuje ako prostetická skupina proteínov prenášajúcich acylové skupiny.[1] Je nevyhnutná pre tvorbu hemoglobínu.[2]

Výskyt

Vyskytuje sa vo všetkých rastlinných aj živočíšnych bunkách. Jej hlavným zdrojom je vaječný žĺtok a vnútornosti hovädzieho dobytka.

Vplyv na zdravie

Doporučená denná dávka pre človeka je 5-10 mg.

Prejavy nedostatku kyseliny pantotenovej

Hypovitaminóza u človeka je veľmi zriedkavá. Možné príznaky sú depresie, svalová slabosť, vredové ochorenie dvanástnika.[3]

Prejavy prebytku kyseliny pantotenovej

Hypervitaminóza sa prejavuje iba pri extrémne veľkých dávkach nevoľnosťou a preháňaním.

Referencie

Loading related searches...

Wikiwand - on

Seamless Wikipedia browsing. On steroids.

Remove ads