−3 je vremenska zona.
- Surinam
- Francuska Gvajana
- Brazil — severoistočne države:
- Alagoajs, Amapa, Baija, Seara, Maranjao, Para, Paraiba, Pernambuko, Pjaui, Rio Grandi du Norti, Seržipi, Tokantins
- Argentina — zapadne i južne provincije:
- Katamarka, Čubut, Huhuj, La Pampa, La Rioha, Mendoza, Neuken, Rio Negro, Salta, San Huan, Santa Kruz, Ognjena Zemlja
- Brazil — jugoistočne države:
- Urugvaj
- Argentina — istočne provincije:
- Grad Buenos Ajres, Provincija Buenos Ajres, Čako, Kordoba, Korijentes, Entre Rios, Formosa, Misiones, Santa Fe, Santijago del Estero, Tukuman
Zavisne teritorije:
- Sveti Pjer i Mikelon (Francuska)
- Grenland (Danska)
- najveći deo ostrva, uključujući južnu i jugozapadnu obalu (koriste se evropska pravilima letnjem vremenu)
Zavisne teritorije:
- Bermuda (UK)
- Grenland (Danska)
- severozapadni deo ostrva (koriste se severnoamerička pravila o letnjem vremenu)
AST — Atlantic Standard Time: