Жаркова Наталія Сергіївна

Ната́лія Сергі́ївна Жарко́ва (нар. 24.01.1989, Харків, УРСР) — українська плавчиня й фрідайверка, п'ятиразова чемпіонка світу та володарка п'ятьох світових рекордів у дисциплінах постійна вага в ластах^[en] (CWTBF) та постійна вага без ластів^[en] (CNF). Перша українка і друга жінка у світі, яка пронирнула крізь арку в підводній вертикальній печері «Блакитна діра» (м. Дахаб у Єгипті) на одному вдиху.

Наталія Жаркова
Загальна інформація
Громадянство	Україна
Народження	24 січня 1989(1989-01-24) (36 років) Харків
Вебсторінка	natfreediver.com
Спорт
Країна	Україна
Вид спорту	дайвінг
Дисципліна	Фридайвінг
Нагороди Спортивні медалі Представник  Україна Фрідайвінг Чемпіонат світу AIDA International Срібло Каламата, Греція, 2013 CNF Срібло Каламата, Греція, 2013 FIM Бронза Каламата, Греція, 2013 CWT Чемпіонат світу AIDA International Бронза Лімасол, Кіпр, 2015 FIM Бронза Лімасол, Кіпр, 2015 CWT Чемпіонат Європи CMAS Золото Каш, Туреччина, 2017 CWT BF Золото Каш, Туреччина, 2017 CNF Бронза Каш, Туреччина, 2017 CWT Чемпіонат світу CMAS Золото Каш, Туреччина, 2018 CWT BF Золото Каш, Туреччина, 2018 CNF Чемпіонат світу CMAS Срібло Роатан, Гондурас, 2019 CNF Бронза Роатан, Гондурас, 2019 CWT Золото Роатан, Гондурас, 2019 CWT BF Срібло Роатан, Гондурас, 2019 FIM Чемпіонат світу AIDA International Золото Ніцца, Франція, 2019 CNF Чемпіонат світу CMAS Золото Каш, Туреччина, 2021 FIM Срібло Каш, Туреччина, 2021 CWT Бронза Каш, Туреччина, 2021 CWT BF
Жаркова Наталія Сергіївна у Вікісховищі

У Вікіпедії є статті про інших людей із прізвищем Жаркова.

Освіта

Жаркова закінчила Харківський національний університет будівництва й архітектури у 2012 році, здобувши ступінь бакалавра архітектури. Теми дипломів:

• «Джентрифікація вогневої вежі для комплексу фридайвінгу в парку Аугартен, Відень, Австрія» (бакалавр).
• «Спортивно-туристичний комплекс підводних і вітрильних видів спорту на узбережжі Дахаба, Єгипет» (спеціаліст).

Науковий керівник — професор Буряк Олександр Петрович.

Спортивні досягнення

Плавання, 1997—2007 роки

Наталія Жаркова почала займатися плаванням у віці семи років. Уже через півроку її прийняли до Школи олімпійського резерву України, де вона провела загалом 10 років.

Під час навчання в Школі олімпійського резерву, Жаркова представляла Україну на різних чемпіонатах Європи з плавання.

Фридайвінг, 2008 — потепер

У 2008 році Наталія Жаркова захопилася фридайвінгом і почала активні тренування.

2009 рік. Перший для Наталії чемпіонат світу з фридайвінгу в Орхусі (Данія). Установила три національні рекорди.

2010 рік. Змагання в Україні, Росії та Латвії. Під час кожного виступу Жаркова встановлювала новий національний рекорд України.

2011 рік. Перші змагання із глибинних занурень: AIDA International World Championship (Каламата, Греція)^[1]. 6-те місце в дисципліні CNF (постійна вага без ластів), три національні рекорди України.

2012 рік. Уперше взяла участь у Командному чемпіонаті світу з фридайвінгу, який проходив у Ніцці (Франція). Наталія Жаркова представляла Україну разом з Олександром Бубенчиковим і Валентином Кузнєцовим. Жаркова покращила свої попередні національні рекорди і посіла 5-те місце у світовому рейтингу. У чоловічому рейтингу команда посіла 14-те місце серед 30 суперників.

Наталія Молчанова та Наталія Жаркова. Каламата, Греція, 2013.

У 2013 році чемпіонат світу AIDA International проходив у грецькому місті Каламата. Жаркова разом із Наталією Молчановою завоювали медалі у всіх трьох дисциплінах чемпіонату:

• CNF (постійна вага без ластів), 60 м — срібло
• FIM (вільне занурення), 78 м — срібло
• CWTB (постійна вага в ластах), 85 м — бронза

У 2013—2015 роках Жаркова була фіналісткою чемпіонату світу з пірнання в басейні, який проходив у Белграді (Сербія).

У 2015 році в Лімасолі (Кіпр) відбувся міжнародний чемпіонат світу AIDA з глибинного плавання. Жаркова показала такі результати

• FIM (вільне занурення), 70 м — бронза
• CWT (постійна вага з моноластою), 82 м — бронза

У 2017 році Жаркова виграла дві золоті та одну бронзову медалі на чемпіонаті Європи, що проходив у м. Каш (Туреччина). Вона встановила два нових світових рекорди за версією Всесвітньої конфедерації підводної діяльності (CMAS)^[2]. Усі занурення на цьому чемпіонаті були зняті за допомогою підводного дрона Dive Eye^[3].

• CWT BF (постійна вага в ластах), 85 м: 2 хв 51 с — золото, світовий рекорд^[4];
• CNF (постійна вага без ластів), 65 м: 2 хв 41 с — золото, світовий рекорд^[5];
• CWT (постійна вага), 85 м: 2 хв 36 с — бронза.

У жовтні 2018 року — Чемпіонат світу в Каші (Туреччина): дві золоті медалі, два світові рекорди (за версією CMAS):^[6]

• CWT BF (постійна вага в ластах), 89 м — золото, світовий рекорд^[7]
• CNF (постійна вага без ластів), 70 м — золото, світовий рекорд^[8]

4 серпня 2019 року виграла золото у дисципліні CWT (занурення з моноластою) на змаганнях Caribbean Cup Freediving Competition, які проходили в Роатані, Гондурас. Жаркова встановила національний рекорд і стала 7-ю жінкою у світі, якій підкорилася глибина 100 м.^[9][10]

За кілька днів вона виграла золоту, дві срібні та бронзову медалі на четвертому чемпіонаті світу CMAS на відкритій воді у Роатані, встановивши один світовий та два національні рекорди:^[11]

• CNF – 67 м за 3 хв – срібло;
• CWT – 102 м за 3 хв 20 с – бронза, національний рекорд;
• CWTB – 93 м за 3 хв 20 с – золото, світовий рекорд;
• FIM – 90 м за 3 хв 25 с – срібло, національний рекорд.

Також у 2019 році Жаркова виборола золото у CNF, пірнувши на глибину 66 метрів на чемпіонаті світу AIDA Depth World Freediving Championship у Ніцці.^[12]

У 2021 році Жаркова виграла золоту, срібну та бронзову медалі на п'ятому чемпіонаті світу CMAS на відкритій воді у Каші, Туреччина, встановивши два національні рекорди:^[13]

• FIM – 91 м – золото, національний рекорд;
• CNF – 67 м – срібло;
• CWTBF – 97 м – бронза, національний рекорд.

У 2021 році на змаганнях AIDA Freediving World CUP у Шарм-ель-Шейху, Єгипет, Жаркова взяла три золоті (CWT, CNF та CWTB) та одну срібну (FIM) медалі.^[14]

Визначні досягнення

Світові рекорди

За свою кар'єру Жаркова встановила п'ять світових рекордів під егідою CMAS:

Дата	Дисципліна	Рекорд	Змагання	Локація
5 жовтня 2017	CNF	65 м	Apnea European Championship Outdoor	Каш, Туреччина
7 жовтня 2017	CWTBF	85 м	Apnea European Championship Outdoor	Каш, Туреччина
4 жовтня 2018	CNF	70 м	CMAS 3rd Free Diving World Championship	Каш, Туреччина
5 жовтня 2018	CWTBF	89 м	CMAS 3rd Free Diving World Championship	Каш, Туреччина
10 серпня 2019	CWTBF	93 м	CMAS 4th Freediving Outdoor World Championship	Роатан, Гондурас

Особисті рекорди

На п'єдесталі: Алессія Цеччіні (Італія), Наталія Жаркова (Україна), Мірела Кардашевич (Хорватія). Каш, Туреччина, 2017.

• DYN (динаміка з ластами) — 172 метри
• DNF (динаміка без ластів) — 132 метри
• FIM (вільне занурення) — 91 метр
• CWT (постійна вага) — 102 метри
• STA (статичне апное) — 6 хвилин 2 секунди
• CWTBF (постійна вага в ластах) — 97 метрів, національний рекорд
• CNF (постійна вага без ластів) — 70 метрів, світовий рекорд CMAS на 2018 рік

Плавання під аркою Блакитна діра

27 жовтня 2016 року Наталія Жаркова стала першою українкою і другою жінкою у світі (після Наталії Молчанової), яка на одному диханні пропливла підводну вертикальну печеру, відому як Блакитна діра. Жаркова занурилася на глибину 56 метрів і пропливла 30 метрів під аркою^[15].

Діяльність в цей час

Мастер-інструктор в AIDA International^[en], інструктор (Перше реагування на надзвичайні ситуації — EFR). Голова комітету з фридайвінгу Федерації підводного спорту та підводної діяльності України, член міжнародної комісії з фридайвінгу CMAS. Автор тренувальних програм, тренер у школі фридайвінгу Deep Division^[16] (Харків, Україна).