Проць Лілія Петрівна

Лілія Петрівна Проць (нар. 9 січня 1974, с. Смиківці Тернопільського району Тернопільської області, Україна) — українська паверліфтерка та тренерка, громадська діячка. Майстер спорту України міжнародного класу з пауерліфтингу (1995). Кандидат у майстри спорту із шашок і важкої атлетики. Чемпіонка світу з пауерліфтингу.

Лілія Петрівна Проць
Лілія Проць Лілія Проць
Загальна інформація
Національність	українка
Громадянство	Україна
Народження	9 січня 1974(1974-01-09) (51 рік) с. Смиківці, Тернопільський район, Тернопільська область, Україна
Alma mater	Тернопільський національний педагогічний університет імені Володимира Гнатюка
Спорт
Країна	УРСР →  Україна
Вид спорту	пауерліфтинг
Спортивне звання	Майстер спорту України міжнародного класу
Найвищий рейтинг	Чемпіонка світу
Поточний рейтинг	понад 60 медалей
Особисті рекорди	у жимі лежачи — 110 кг, у присіданні — 170 кг
Проць Лілія Петрівна у Вікісховищі

У Вікіпедії є статті про інших людей із прізвищем Проць.

Життєпис

«Веселі старти» для іноземних студентів ТДМУ

«Веселі старти» для іноземних студентів ТДМУ

Мати Лілії працювала в санепідемстанції, а вітчим — майстром на пошті. З другого класу захоплювалася шашками, займалася у шахово-шашковому клубі «Авангард». Вивчилася на радіомонтажницю і працювала на заводі. У 1994-му, на змаганнях із шашок, познайомилася з тренером із важкої атлетики і в той же рік стала майстром спорту з паверліфтингу. Наступного — майстром спорту України міжнародного класу.

Після закінчення Тернопільського державного педагогічного університету (2000) працювала у спортивній школі.

Працює в Тернопільській ДЮСШ СТ «Спартак», заступниця директора Тернопільського міського центру фізичного здоров'я населення.

2007 року створила клуб «Спорт-клас». Є його президенткою і тренеркою.

Громадська діяльність

Галерея

«Веселі старти» для іноземних студентів ТДМУ

Селфі зі студентами ТДМУ

Організаторка ряду масових спортивних заходів у Тернополі:

• акція «А у нас у дворі» — ігри з дітьми, вікторини, «веселі старти», цікаві зустрічі;^[1]
• «Руханка з чемпіоном» — ходьба, інші фізичні вправи^[2]
• дитяча школа «Дивосвіт» (від 2013);
• «Здоровим бути модно»^[3][4].

Займається з дітьми соціально незахищених категорій, залучаючи до занять спортом.

Спортивні досягнення

• Срібна призерка чемпіонату України з пауерліфтингу серед юніорок — 1995;
• Переможниця Кубку України з пауерліфтингу — 1995;
• Чемпіонка України з пауерліфтингу серед жінок — 1996, 1997;
• Чемпіонка України з пауерліфтингу серед юніорок — 1997;
• Срібна призерка чемпіонату Європи з пауерліфтингу серед юніорок — 1996, 1997;
• Срібна призерка чемпіонату світу з пауерліфтингу серед юніорок — 1997;
• Чемпіонка України з жиму штанги лежачи серед жінок — 1995, 1996, 1998, 1999, 2000;
• Бронзова призерка чемпіонату Європи з жиму штанги лежачи серед жінок — 1996, 1998;
• Чемпіонка AWPC України з жиму штанги лежачи серед жінок — 2008, 2009, 2011, 2012;
• Срібна призерка чемпіонату GPC світу з жиму штанги лежачи серед жінок — 2010;
• Срібна призерка чемпіонату WPC світу з жиму штанги лежачи серед жінок — 2011;
• Чемпіонка GPF Євразії з жиму штанги лежачи серед жінок — 2011;
• Бронзова призерка чемпіонату AWPC Європи з жиму штанги лежачи серед жінок — 2012;
• Переможниця Кубку AWPC України з жиму штанги лежачи серед жінок — 2012;
• Чемпіонка AWPC світу з жиму штанги лежачи серед жінок — 2012;
• Чемпіонка UPC України з жиму штанги лежачи серед ветеранів — 2014.

Рекордсменка України — 33 рекорди. Особистий рекорд у жимі лежачи — 110 кілограмів, у присіданні — 170 кілограмів.

Володарка понад 60 медалей.

Досягнення як тренерки:

• 2009  — вихованці юніори були призерами на кубку Євразії в Курську;^[5]
• 2010  — вихованець Давид Пкін став чемпіоном світу серед юніорів, 2011 посів друге місце;^[5]
• 2012 — Олег Олійник став чемпіоном Європи серед юнаків до 16 років^[5].

Інші досягнення

Посіла 15 місце у проєкті «100 кращих тернополян».

У конкурсі «Герої спортивного року — 2015» (Тернопільська область) отримала перемогу в номінації «За здоровий спосіб життя».