Північноамериканський східний час

Північноамериканський східний час (англ. Eastern Standard Time, EST; синоніми: стандартний східний час, східний поясний час) — часовий пояс, у якому перебуває значна територія у східній частині США та Канади, а також деякі країни Центральної та Південної Америки (повністю або частково). Від UTC відрізняється на 5 годин (EST=UTC−5). Літній час у цьому часовому поясі — літній північноамериканський східний час або літній східний час (Eastern Daylight Time або EDT) = UTC-4.

   EST або UTC-5

У цілому цей час застосовують у США за замовчуванням: якщо в національних розкладах (телепередач, спортивних подій тощо) на зазначено часовий пояс, вважається, що вони укладені за EST (EDT).

Штати США

У цьому часовому поясі перебувають такі штати США:

• Коннектикут
• Делавер
• Флорида (більша частина)
• Джорджія
• Індіана (частково)
• Кентуккі (частково)
• Мен
• Меріленд
• Массачусетс
• Мічиган
• Нью-Гемпшир
• Нью-Джерсі
• Нью-Йорк
• Північна Кароліна
• Огайо
• Пенсільванія
• Род-Айленд
• Південна Кароліна
• Теннессі (частково)
• Вермонт
• Вірджинія
• округ Колумбія
• Західна Вірджинія

У всіх штатах (за винятком округу Колумбія) відбувається перехід на літній час (EDT — Eastern Daylight Time; EDT = UTC-4). Перехід з EST на EDT відбувається в другу неділю березня, а зворотний перехід (з EDT на EST) — у першу неділю листопада.

Провінції та території Канади

• Квебек (за винятком районів Кот-Нор на схід від 63 меридіана та островів Мадлен);
• Нунавут (центрально-східні райони: частина півострова Мелвілл, більшу частину островів Елсмір та Баффінова Земля, включаючи Ікалуїт);
• Онтаріо (за винятком районів на захід від Тандер-Бей, але включаючи Атікокан);

Держави Південної та Центральної Америки та Карибського басейну

• Багамські Острови^[1]
• Кайманові острови^[1]
• Колумбія
• Куба^[1]
• Еквадор
• Гаїті^[1]
• Ямайка
• Панама
• Перу