Сексуальна позиція

Сексуальна позиція — положення тіл сексуальних партнерів під час чи для сексуальної активності. Секс-позиції є одним з головних компонентів сексуальної практики та слугують для гармонізації сексуального життя й терапії сексуальних розладів.

Сексуальна позиція
Пов'язана категорія	Категорія:Сексуальні позиції і Q106841739?
Сексуальна позиція у Вікісховищі

Найпоширеніші позиції для вагінального сексу з проникненням

Освітній стенд із сексуальними позиціями

Японська Книга сорока восьми позицій^[fr], кін. 18 — поч. 19 ст.

Найпоширеніші позиції — місіонерська, позиція вершниці, бічна позиція, позиція ложок, позиція на колінах, позиція 69. Однак враховуючи різні типи стимуляції ерогенних зон, різні сексуальні практики, кількість партнерів, теоретична кількість сексуальних позицій не є обмеженою.

Деякі позиції вимагають більших заходів захисту від ІПСШ та вагітності, ніж інші. Позиції узгоджуються, досліджуються та модифікуються в ході сексуальної комунікації. Зміна позиції статевого акту відрізняє людей від інших тварин.^{[1][неавторитетне джерело]}

Призначення сексуальних позицій

Освітній стенд із сексуальними позиціями

Японська Книга сорока восьми позицій^[fr], кін. 18 — поч. 19 ст.

Правильно підібрана поза грає важливу роль у сексуальному житті. Завдяки оптимізації позиції можливі

• компенсація анатомії геніталій (замалий або завеликий пеніс)
• забезпечення жіночого оргазму (повноцінна стимуляція структур клітора)
• пролонгація сексуальної взаємодії при передчасній еякуляції
• компенсація слабкої ерекції пеніса
• терапія сексуальних розладів (диспареунія, вагінізм)
• терапія репродуктивних розладів (безпліддя через загин матки)
• нетравматичний секс при вагітності, серцево-судинних захворюваннях, після важкої хвороби, з інвалідністю, в літньому віці
• вирішення психологічних проблем (індивідуальних чи у парі)
• урізноманітнення сексуального життя^[1]

Список сексуальних позицій

Сольні позиції

Сольні сексуальні позиції

Позиція	Ілюстрації	Примітки
		Лежачи горілиць
		Сидячи з зігнутими ногами
		Сидячи з витягнутими ногами
		Віденська устриця[fr] сольно
		Стоячи
		На голові

Позиції для двох партнерів

Сексуальні позиції для двох партнерів

Позиція	Ілюстрації	Примітки
Місіонерська позиція		Двоє обличчями одне до одного, одна людина лежить на спині з розсунутими ногами, а друга на ній лежить зверху.
Бічна позиція
Позиція ложок
Позиція черепахи[2]		Людина лежить долілиць (обличчям до землі). Інша лягає на неї теж долілиць.[3] Подушка під попереком нижнього партнера підвищує стимуляцію.[4]
Біплан		Одна людина лягає на іншу так, що обоє лежать горілиць (обличчям до неба).
Поклоніння Йоні
Т2-позиція[fy] (Перпендикуляр)		Підходить для повільних фрикцій або слабкої ерекції
Flanquette
Ножиці
Позиція 69
Сьома позиція		Пасивний партнер лежить на боці. Активний обличчям до нього сідає верхи на його нижню ногу, а верхню закидає собі на лікоть чи плече
Віденська устриця[fr]		В місіонерській позі людина знизу піднімає ноги до голови, залишаючи ділянку геніталій повністю відкритою
Фейсситинг
Позиція вершниці[5]		Людина згори контролює процес,
Зворотня вершниця[5]
Позиція на колінах		Забезпечує найглибшу пенетрацію. Підходить для малих пенісів та слабкої ерекції. За сильних фрикцій є ризик зачепити яєчники.[4]
		Анілінгус на колінах
		Сидячи та на колінах
		Вершниця сидячи
		Зворотня вершниця сидячи
		Стоячи
Іржавий тромбон[6]
		Позиція стоячи з підтримкою
Позиція палебійника

Позиції для трьох людей

Сексуальні позиції для трьох партнерів

Позиція	Ілюстрації	Примітки
Оральне тріо
		Одна людина виконує оральний секс і водночас анальний чи вагінальний секс з іншою[7]
Позиція 369		Двоє в оральній «69», а третя людина проникає в когось із двох анально чи вагінально[8]
«Бутерброд»		Троє лягають або стоять паралельно, один між двома іншими
Подвійна вершниця		Двоє у позиції «наїздниця», а третій сідає на обличчя чоловіка[9][10][11]
		Людина посередині вагінально чи анально проникає в другу людину і водночас отримує анальну пенетрацію від третьої

Позиції для чотирьох та більше

Сексуальні позиції для чотирьох та більше людей

Позиція	Ілюстрації	Примітки
Circle jerk[en]
Буккаке

Див. також

• Камасутра
• Терапія сексуальних розладів
• Сексуальна етика