Флешбек (психологія)

Флешбек (англ. flashback — повернення до попереднього) або рецидивні спогади — психологічне явище, при якому у людини виникають раптові, зазвичай сильні, повторні переживання минулого досвіду або його елементів. Повторні переживання можуть бути щасливими, сумними, захоплюючими або будь-якими іншими^[1]. Термін використовують, зокрема, коли спогади повторюються мимоволі та (або) коли вони такі інтенсивні, що людина «переживає заново» колишній досвід.

Див. також: Флешбек (значення)

Визначення

Рецидивні спогади — «персональні переживання, що мимоволі вторгаються до свідомості без навмисної спроби відновлення їх у пам'яті»^[2].

В цілому, теоретичні пояснення феномену флешбеків можливо розділити на дві групи:

• на базі того, що існує особливий механізм негативних спогадів які клінічно засновані на тому факті, що вони виникають внаслідок травматичних подій, 
• інша точка зору про «основний механізм» більшою мірою заснована на експериментах по дослідженню пам'яті і стверджує, що травматичні спогади обмежуються тими ж параметрами, що і щоденні.

Обидві точки зору згодні, що рецидивні спогади виникають внаслідок психотравматичних подій^[3].