三宅宏实

三宅宏实（1985年11月18日—）是一名日本女子举重运动员。

三宅 宏実 みやけ ひろみ
个人资料
出生	(1985-11-18) 1985年11月18日（39岁）[1]  日本埼玉县新座市
身高	1.46米（4尺4寸）[1]
体重	48千克（96斤）[1]
运动
国家／地区	日本
运动	女子举重
奖牌记录 奥林匹克运动会 2012年 伦敦 48公斤级 2016年 里约 48公斤级

2010年，在广州亚运会53公斤级举重比赛中以190千克的成绩获得第七名。^[2]