健身可按不同程度的身体锻炼来介定分类： 健美，锻炼肌肉，属于较大程度的身体锻炼，是一种强调肌肉健壮与美的活动 体能锻炼，程度较小的身体锻炼 负重训练，又称“重量训练” 健力，又称“力量举” 这是一个消歧义页，罗列了有相同或相近的标题，但内容不同的条目。如果您是通过某条目的内部链接而转到本页，希望您能协助修正该处的内部链接，将它指向正确的条目。 Loading related searches...Wikiwand - on Seamless Wikipedia browsing. On steroids.Remove ads
