先锋攀登

先锋攀登（英语：Lead Climbing; Leading），又称领攀或先攀，是一种攀登^[1][2]的型态，在攀岩、攀冰、登山等各种技术攀登活动，于攀登路线上尚未架设确保安全的绳索时，由另一人在下方确保（英语：Belaying），攀登者在身上捆绑攀登绳（英语：Climbing rope）攀上路线，即是先锋攀登。如由多于一人组成攀登绳队（英语：Rope team），成员的其中一人担任先锋，攀登完成路线架设安全绳后，绳队其他成员接着再跟随爬上路线称为“随攀”或“跟攀”（following; second）。另一方面，相对于先锋攀登，攀登路线上已先架好确保绳索的攀登，称为顶绳攀登（英语：Top-roping）。^[3]而成为室内体育项目的则是攀登竞赛三大项目中以先锋攀登的形式进行的一种比赛项目，称为先锋赛，也称为难度赛或难度攀登，在2020年东京奥运成为首次在奥运登场的运动攀登综合三项竞赛中其中的一个项目。

程序

先锋攀登程序示意图：上方的攀登者即为先锋攀登，下方的另一人为确保者（英语：Belayer），先攀者依序将攀登绳（英语：Climbing rope）（蓝色）扣入攀登壁上的固定点（英语：Climbing protection）（黑色短线）

1. 攀登者与确保者（英语：Belayer）皆穿戴好攀登吊带（英语：Climbing harness），并绑好攀登绳（英语：Climbing rope），攀登绳扣入正确安装在确保者身上的确保器（英语：Belay device）
2. 攀登者攀上攀登壁（岩壁、冰壁、陡峭山壁、人工岩壁等）一段适当距离（依攀登者所选择的自由攀登（英语：Free climbing）、人工攀登（英语：Aid climbing）、高山攀登（英语：Alpine climbing）、攀冰、混攀（英语：Mixed climbing）等攀登形式），然后暂时停下，确保者依攀登者行进的进度适当给出攀登绳（给绳），确保者必须随时注意攀登者，如果发生坠落，在攀登绳扣入第一个固定点之前可以使用抱石确保（英语：Spotting (climbing)），已有扣入固定点之后必须适当操作确保器以止住其跌势以免坠地或撞击攀登壁或承受过大冲击
3. 攀登者在暂停处将攀登绳扣上固定点：
   • 安装固定点（英语：Climbing protection）（又称“支点”、“保护点”，此步骤在事先已有安装固定点的运动攀登时可省略）
   • 攀登者将钩环（英语：Carabiner）或快扣的一端扣入（刚才安装的）固定点（此步骤在固定点上已安装钩环或快扣时可省略，例如攀登竞赛的先锋赛、粉红点攀登（英语：Glossary_of_climbing_terms#pinkpoint）等场合）
   • 攀登者将攀登绳扣入钩环或快扣的另一端
   • 继续攀登
4. 重复前述2–3两步骤，直到完成此段路线（登顶；或抵达下一个锚桩（英语：Anchor (climbing)）或确保站（英语：Glossary_of_climbing_terms#belay station））；在绳队攀登的场合，先攀者自我固定好在确保站，安装好攀登绳，确保其他队员上攀

比赛

日本选手小武芽生。

运动攀登的攀登竞赛三大项目中以先锋攀登的形式进行的一种比赛项目，称为先锋赛，也称为难度赛或难度攀登，是世锦赛的正式项目，亦是混合赛的末项比赛。先锋赛赛道之岩壁垂直高度须至少有12米，宽度至少3米的人工岩壁上，比赛路线设计长度至少15米，限时为6分钟，只进行一场比赛，选手需要在限时内不断向上攀登，只得一次尝试机会，跌下便完结。由于难度赛的辅助物较少及刁钻，因此与抱石一样非常考验选手的韧力和技术。选手上升时需要不断把绳索悬挂在墙上的扣中。选手不断上升时会由不同的计分点，较高者为先，若选手成功攀至顶点，则取花费时间较少者为胜。若出现同分（即多于一名选手在到达同一个计分点跌下），初赛中便会视为同分，决赛则会视初赛成绩较佳者为先。^[4]

难度攀登，顾名思义其难度极高，并且不断向上攀爬，参赛者必须做足安全措施，以防止失足跌下。此外，选手在比赛中亦需要在空中滞留的技巧，以换取短暂的歇息时间来缓和乳酸。^[5][6]原本规划难度攀登与抱石一同成为2020年东京奥运会的比赛项目^[7]，而实际比赛时更改为先锋赛、抱石赛、速度赛等综合三项。