名称
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规则
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集数
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孤岛生存战 |
每队派出6人接力比赛[注 6],跳上小岛把敌队推下水,如果男女同在岛上,男生不可以出击女生,三战两胜,留在岛上人数越多的队伍获胜。 |
1、7、13
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大力水手 |
每队派出3人,2人负责舀水,1人头顶水盆接水,倒入前方水杯,敌队派出2人拉绳干扰舀水员的手,三战两胜,计时最快满杯的队伍获胜。 |
1、4、9、11
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丛林泰山 |
每队派出4人,无失误通过5项关卡,过关人数最多的队伍获胜。 |
1
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每队派出3人,敌队派出攻击手发球干扰,成功通过3项关卡最多的队伍获胜。 |
4
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巨轮之坡 |
每队派出1男1女进行接力,第一棒女生将80千克轮胎先抬后推通过2关至终点后,男生即可推120千克轮胎出发,第4集开始为三战两胜,最快到达终点的队伍获胜。 |
1、2、3、4、5、7、11、12、13
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谁是臭脸王 |
每队派出6人,轮流挑战绕口令台词,须全程保持臭脸,笑出来会被砸派处罚,被砸人数最少的队伍获胜。 |
1
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多头马车 |
原名“进击的拔河”,每队派出2人绑绳,进行多向拔河,共3回合,最快完成指定任务的队伍获胜。 |
2
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每队派出2人绑绳,进行多向拔河吃西瓜,三战两胜,最快完成的队伍获胜。 |
8、12
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猛龙过溪 |
每队派出4人臂力大挑战,不落地完成3段关卡,过关人数最多的队伍获胜,第8集开始可以拿掉上面的红包来加码奖金或指定任务。本项目有商品冠名[注 7],因此队员出发前,大家会喊“猛龙过溪,健康好东西”。 |
2、3、5、8、9、10、11、13
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女生版,每队派出2人臂力大挑战,不落地完成2段关卡,过关人数最多的队伍获胜。 男生版,每队派出2人臂力大挑战,不落地完成3段关卡,过关人数最多的队伍获胜。 |
6
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翻滚吧!全村 |
现场共有60个箱子,每队抢翻自己队色的箱面朝上,共5回合[注 8],队色朝上最多的队伍获胜。 |
2、7、13
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飞天金头脑 |
全队拉绳抬升1队员,在高空回答地面的各类型题目,各5回合,答对越多的队伍获胜。 |
3
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仓鼠过河 |
每队派出3人,戴仓鼠头套接力完成3项水上关卡,三队两两比赛,速度最快的队伍获胜。 |
3
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电流美妆王 |
每队派出1人当模特儿,另外3人手戴低周波仪器,各2回合,在电流的干扰下,比对照片的妆容,完妆程度最高的队伍获胜。 |
4
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电电喂你吃 |
每队派出2人,1人喂食、1人被喂,抽牌决定食物与餐具,喂食者手戴低周波仪器,在电流的干扰下,将食物送进队友嘴里,三战两胜,最快完成的队伍获胜。 |
6、8、9
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跳跃吧水花 |
每队派出4人,跳绳限时接力传水,最终水量最多的队伍获胜。 |
4
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迅猛追击 |
每队派出2人,用宝宝爬行方式限时脱掉敌队脚上袜子,三战两胜[注 9],脚上袜子加总最多的队伍获胜。 |
5、9
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人体冰壶 |
每人有3次机会,在充满肥皂水的跑道上,滑行至得分区(同心圆外至内有10分、20分、30分、50分)取最高分,总分最高的队伍获胜。 |
5、10、12
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人体Strike! |
每队派出3人,在充满肥皂水的跑道上,冲向击倒保龄球瓶,各3回合,击倒最多球瓶的队伍获胜。 |
9
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脚脚相传 |
原名“保护泉水”,每队派出5人,躺着用脚抬水盆限时接力传水倒入水杯,各2回合,总水量最多的队伍获胜。 |
5、6
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蒙眼捕猎物 |
1队派出1“猎人”,另1队派出4“猎物”,猎人需蒙眼打击猎物,猎物则穿上“尖叫鸡鞋”移动,各3回合,最快将猎物捕捉完成的队伍获胜。 |
6
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荒唐接力赛 |
原名“丝袜套头接力赛”,每队派出4人,套上丝袜接力完成3项任务,敌队从后方拉丝袜干扰,各3回合,最快完成的队伍获胜。 |
6
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每队派出3人[注 10]接力完成3项任务,三战两胜[注 11],最快完成的队伍获胜。 |
7、8、10、12
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水上罗马竞技场 |
每队派出1人,站上浮板,限时用道具互相对决,先落水者淘汰,五战三胜,胜场最多的队伍获胜。 |
7、11、13
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终极密码 |
每队派出3人,由主持人从1—99选定数字,喊中数字者出局并用粉扑砸脸惩罚,共5回合,胜场最多的队伍获胜。 |
8
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卧冰求鲤 |
每队派出2人,1人在冰块水池用脚趾捞麻将,1人吃下3种不同牌上筒子(饼子)对应的食物,三战两胜,先吃完的队伍获胜。 |
10
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进击的毛毛虫 |
每队派出3人[注 12],穿上睡袋靠身体蠕动前进,将自己队色的乒乓球在满是粉末的容器中全部吹出,五战三胜,最快完成的队伍获胜。 |
10、12
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湿速挑战赛 |
每队派出4人,两两接力,身体各部位戴上海绵,跑过水池吸满水到终点,不用手限时互相挤水进盆,三战两胜,水位最高的队伍获胜。 |
11
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