坦波夫州

坦波夫州（俄语：Тамбовская область，罗马化：Tambovskaya oblast）是俄罗斯联邦主体之一，属中央联邦管区。面积34,539平方公里，人口1,155,346 (2004年)。首府坦波夫，距离俄罗斯首都莫斯科480公里。

坦波夫州 Тамбовская область
州
州旗（俄语：Флаг Тамбовской области） 州徽（俄语：Герб Тамбовской области）
颂歌：斯拉夫女人的告别[1]
坦波夫州 坦波夫州的位置
坐标：52°43′N 41°34′E
国家	俄罗斯
联邦管区	中央联邦管区[2]
经济地区	中央黑土经济地区[3]
建立	1937年9月27日[4]
行政中心	坦波夫[5]
政府
• 行政机构	坦波夫州杜马（俄语：Тамбовская областная дума）[6]
• 州长[7]	叶夫根尼·佩尔维绍夫（代理）
面积[8]
• 总计	34,300 平方公里（13,200 平方英里）
面积排名	63
人口（2010年普查）[9]
• 总计	1,091,994人
• 估计（2018）[10]	1,033,552 (−5.4%)
• 排名	48
• 密度	31.8人/平方公里（82.5人/平方英里）
• 市区	58.7%
• 乡村	41.3%
时区	莫斯科时间[11]（UTC+3）
ISO 3166码	RU-TAM
车牌	68
官方语言	俄语[i]
区划代码	68000000
网站	http://www.tambov.gov.ru/
根据《俄罗斯联邦宪法》第68.1条为全俄罗斯全境官方语言。