埃塞奎博群岛-西德梅拉拉区

埃塞奎博群岛-西德梅拉拉区（英语：Essequibo Islands-West Demerara）（第三区）是圭亚那的10个行政区之一，位于该国北部，首府设于弗里登胡普，北邻大西洋，东毗德梅拉拉-马海卡区，南临库尤尼-马扎鲁尼区和上德梅拉拉-伯比斯区，西接波默伦-苏佩纳姆区，面积2,232平方公里，2002年人口103,061。

埃塞奎博群岛-西德梅拉拉区 Essequibo Islands-West Demerara
区
旗帜
Map of Guyana showing Essequibo Islands-West Demerara region
坐标：6°42′54″N 58°32′56″W
国家	圭亚那
首府	弗里登胡普
Largest village	Tuschen
面积
• 总计	3,755 平方公里（1,450 平方英里）
人口（2012 census）
• 总计	107,416人
• 密度	28.6人/平方公里（74.1人/平方英里）
[1]

6.715056°N 58.54902°W / 6.715056; -58.54902

1. Macmillan Publishers. Administrative Regions - 2 and 3. Macmillan Junior Atlas: Guyana. Oxford: Macmillan Caribbean. 2009: 34. ISBN 9780333934173.