姐姐的爱乐之程

《姐姐的爱乐之程》（英语：Lady Land），是中国大陆湖南卫视与芒果TV在《乘风破浪的姐姐》第一季成团后于2020年第四季度联合推出的第一档合体综艺。女子音乐组合X-SISTER成员宁静、万茜、孟佳、李斯丹妮、张雨绮、郁可唯、黄龄与“路演经理人”徐峥到各个城市举行音乐路演。2020年10月23日22:50播出先导篇，10月30日起每周五22:00接档《中餐厅第四季》播出，芒果TV每周五22:30全网独播^[1]。

姐姐的爱乐之程 Lady Land
《姐姐的爱乐之程》片头
类型	真人秀
格式	综艺
总导演	严典雅
主演	宁静、万茜、孟佳、李斯丹妮、张雨绮、郁可唯、黄龄、徐峥、贾乃亮、王子异
国家／地区	中国大陆
语言	普通话
字幕	简体中文
集数	12+1（先导篇）
每集长度	90分钟
制作
拍摄／制作年份	2020年
总出品人	张华立、龚政文
总策划	蔡怀军
出品人	丁诚、张勇、蔡怀军
总监制	周山
监制	郑华平、梁德平、刘琛良、杨喜卿、方菲、张志红、罗泽军
拍摄地点	中国福建泉州、四川成都
机位	多机位
制作公司	湖南快乐阳光互动娱乐传媒有限公司
播出信息
首播频道	湖南卫视
图像制式	SDTV 576i HDTV 1080i
声音制式	立体声
播出日期	2020年10月23日 (2020-10-23)—2021年1月22日 (2021-01-22)
播出时间	每周五 22:00－00:00
相关节目
相关节目	《乘风破浪的姐姐》第一季

节目成员

姓名	成员定位	备注
宁静	X-SISTER成员
万茜
孟佳
李斯丹妮
张雨绮
郁可唯
黄龄
徐峥	路演经理人	第5期云南暂离
赵兆	音乐总监
周震南	音乐助理	原定常驻嘉宾之一，因争议事件于第1期播出结束后退出录制
贾乃亮	路演经理人	第8期加入
王子异	音乐助理	第8期加入
郑希怡	飞行嘉宾	杭州站加州梦游歌曲合作[2]
张含韵	飞行嘉宾	西安站飞行嘉宾，演唱歌曲《丹青墨绿》[3]
朱婧汐	飞行嘉宾	西安站、收官演唱会飞行嘉宾[4][5]
袁咏琳	飞行嘉宾	西安站、收官演唱会飞行嘉宾[5][6]
丁当	飞行嘉宾	收官演唱会飞行嘉宾[5]
沈梦辰	飞行嘉宾	成都站飞行嘉宾[7]
王霏霏	飞行嘉宾	第十二期飞行嘉宾[8]

节目列表

期数	播出日期	城市	表演内容及演唱者 （依表演顺序排列）	嘉宾	备注
0 （先导篇）	10月23日	福建泉州	不适用	—
1	10月30日
2	11月6日		第1场路演 《心花开》－X-SISTER 《遥远的歌》－张雨绮 《浪》－万茜 《我》－孟佳 《小摩托》－郁可唯 《想去海边》－郁可唯、李斯丹妮 《Blabla》－李斯丹妮 《在风中》－宁静 《跟姐去看海》－万茜、孟佳、黄龄		主持人：徐峥、赵兆、现场导演 VIP会员版：安可加码－黄龄演唱《公虾咪》
3	11月13日	四川成都	《路过人间》－郁可唯 《月亮代表我的心》－X-SISTER、沈梦辰	沈梦辰	创始人／主持人：冯伟 平凡人演唱会 口号：平凡人不平凡
4	11月20日		第2场路演（上） 《CHAOS》－万茜、李斯丹妮 《最美的太短暂》－宁静 《孤独女王》－张雨绮 《今夜的雨》－X-SISTER、沈梦辰		主持人：沈梦辰、张雨绮
5	11月27日		第2场路演（下） 《FREE》－孟佳[a] 《我的城》－郁可唯 《Invisible Love》－宁静、郁可唯 《天涯歌女》（新编）－黄龄 《我要给世界最悠长的湿吻》－黄龄、沈梦辰 《Shining Diamond》－X-SISTER、沈梦辰
		云南普洱 澜沧拉祜族自治县 酒井哈尼族乡 勐根村委会 老达保村 （拉祜族村寨）	不适用
6	12月4日

收视率

中国大陆 湖南卫视 首播收视率 （CSM59）
集数	播出日期	收视率	收视份额	排名	备注
0	2020年10月23日	0.235	2.33	16	开始于22点50分，结束于23点39分
1	2020年10月30日	1.820	12.57	4
2	2020年11月6日	1.996	13.66	3	东方《神奇公司在哪里》21:30开播
3	2020年11月13日	2.256	15.64	2	CSM59数据中缺惠州数据，故实为CSM58 东方《神奇公司在哪里》调整为每周六20:30播出
4	2020年11月20日	2.345	17.38	2	因转播《新闻联播》超时，本期节目顺延至22:05播映 浙江《2020中国好声音》完结
5	2020年11月27日	2.183	16.78	1

1. 同时段或交叉时段主要节目：
   • 浙江卫视：《2020中国好声音》／《奔跑吧·黄河篇》
   • 东方卫视：《神奇公司在哪里》
2. 数据由广视索福瑞提供，调查范围为四岁以上之观众。
3. 以上收视排名不包括央视在内。
4. 资料来源：卫视这些事儿、卫视小露电、TV未知数。
5. 排名为周五晚间所有综艺节目的排名，并不一定为同一时段。

衍生节目

该节目的衍生节目为姐姐的惊喜芒盒。^[9]