抑郁

抑郁^[3]（depression，香港译抑郁，台湾译忧郁），又译抑郁症^[3]（台湾作忧郁症^{[4][注 1]}），是一种情绪低落和厌恶活动的状态^[5]。 在医学上被归类为精神和行为障碍^[6]，抑郁的经历会影响一个人的思想、行为、动机、感觉和幸福感。^[7] 据称抑郁的核心症状是失乐，指的是对某些通常给人们带来快乐的活动失去兴趣或失去愉悦感。^[8] 抑郁情绪是某些情绪障碍的症状，如重度抑郁症或持续性抑郁障碍^[9]；它是对生活事件的正常暂时反应，如失去亲人； 它也是一些身体疾病的症状，也是一些药物和医疗的副作用。 它可能表现为悲伤、难以思考和集中注意力，食欲和睡眠时间显著增加或减少。患有抑郁的人可能会感到沮丧、绝望、无助^[10][11]和有自杀念头。^[12] 它可以是短期的，也可以是长期的情绪状态。

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此条目介绍的是一种情绪。关于长期抑郁的精神状态，请见“忧郁症”。关于精神疾病，请见“抑郁障碍”和“重性抑郁障碍”。

抑郁
1892年被诊断患有忧郁症且伴随强烈自杀倾向人的石版画
症状	情绪低落、厌恶活动、失去兴趣、失去快乐的感觉
类型	心境障碍、神经内科与生理学症状[*]、疾病
病因	脑化学、遗传学、生活事件、医疗条件、个性[1]
风险因素	精神健康障碍的污名化[2]
诊断方法	病人健康量表（英语：Patient Health Questionnaire）、贝克抑郁量表
鉴别诊断	焦虑、双相情绪障碍症、边缘型人格障碍
预防	社会关系、体育活动
治疗	心理治疗、精神药理学
分类和外部资源
医学专科	精神病学，心理学
ICD-11	MB24.5
ICD-10	F3232、​F3333
OMIM	608516
DiseasesDB	3589
MedlinePlus	003213

干预

抑郁可能是对创伤性事件的正常反应，也可能由生理疾病或药物副作用引起，不一定需要针对性的医疗干预。长期持续的抑郁情绪则可能属于情感障碍，经诊断后可以通过治疗缓解。为均衡使用药物的风险和收益，不应对短期的抑郁情绪随意使用抗抑郁药。^[13]

体育运动有防止抑郁的效果。^[14]

参见

• 重度抑郁症