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求救的勇气
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《求救的勇气》（英语："Through The Night"）[注 1]，是香港女性创作歌手陈蕾于2025年推出的粤语单曲。歌词鼓励遇到困扰的人应放胆与人倾诉及求助。
创作与制作
《求救的勇气》由香港华纳唱片发行，旗下女性创作歌手陈蕾亲自作曲及填词，Mike Orange编曲及监制[1]。Mike Orange是陈蕾的前度男友，以往两人在音乐上经常合作，此歌是她们分手约两年后首次再度合作[2]。此歌时长4分36秒，以
拍的升C/降D大调创作，每分钟141拍[3]。
歌名“0.1秒后的世界”出自陈蕾所看过的书籍《最重要的日常》（日本作家山下英子、自凝心平所著）的章节名称[4][5][注 2]。灵感源于陈蕾一位受到困扰的朋友，因怕打扰陈蕾而迟迟未有找她倾诉的经历，当她阅读《最重要的日常》后，明白“向人求救”并非易事，不少人受到困扰时都羞于求助，于是写成此歌，鼓励放胆求助。此主题符合向有“乐坛社工”之称的陈蕾作风。[1][2][4][6]
发行
音乐影片
音乐影片由彭秀慧执导。全段影片均是陈蕾在一房中独自落泪。片中结尾画面的时钟是凌晨4时47分，灵感来自英国剧作家莎拉·肯恩代表作《4.48精神崩溃》中，4时48分是人类最容易精神崩溃的时刻一说（已达崩溃前的临界线）。[6]
榜单成绩
评价
撰写照顾者话题的《经济通》的专栏作家黎凯欣，认为此歌吻合照顾者的心声。[12]
Hong Kong Singer Channel的编辑认为此歌能呼应陈蕾演唱会2024《念》的主题“向死而生”。[13]
备注
参考文献
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