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乌贼饭
日本北海道鄉土料理 来自维基百科，自由的百科全书
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乌贼饭（日语：烏賊飯／いかめし ikameshi），是在乌贼体内放入米饭再炊煮的日本料理。是北海道渡岛地方的乡土料理。
准备
先将乌贼的脚去除，并清除内脏、骨头，然后塞入调味过的白米或糯米，用日式高汤跟酱油一同炊煮。[1]。有时作为食材填充物的有：鱿鱼的触脚、竹笋、胡萝卜、油炸豆皮、鱿鱼的墨汁、鱿鱼肝[2]。
参考文献
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