特尔内奥兹

43°24′N 42°55′E

在卡巴尔达-巴尔卡尔共和国的位置

特尔内奥兹（俄语：Тырныау́з）是俄罗斯卡巴尔达-巴尔卡尔共和国西南部的一个城市，位于巴克桑河畔，距首府纳尔奇克西南89公里。2002年人口21,092人。

1955年建市。